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靈芝孢子粉長(zhǎng)期食用可逐步增強(qiáng)人體免疫力，它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。其藥用價(jià)值日益受到重視，研究發(fā)現(xiàn)靈芝孢子粉具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力，改善睡眠，抑制腫瘤， 保護(hù)肝損傷， 抗輻射，改善血液循環(huán)的作用。
靈芝孢子粉在服用時(shí)應(yīng)選擇在每日三餐前半小時(shí)左右服用，此時(shí)處于空腹期，靈芝孢子粉的有效成分可以被充分的吸收，如果有腸胃病或者慢性腸胃炎的，建議飯后食用最為適宜。 正確的服用方法： 高溫會(huì)使破壁靈芝孢子粉中的有效成分遭到破壞，降低靈芝孢子粉的功效與作用，因此在沖泡/送服時(shí)選擇溫開(kāi)水最為適宜，沖泡時(shí)注意攪拌均勻，完全溶解后在服用。 |
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來(lái)自： bfs302 > 《養(yǎng)生保健》
正確的
