淺顯有一名煲了幾十年湯的擺攤阿婆，

顯著都木有肉肉，

煲進去卻出奇好喝！

因為氣候濕熱，廣東人最戀愛喝湯了！

那末，阿婆湯譜就不行錯過了。

今日，索米給各人整頓好了質(zhì)料，齊全送你！

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雞肉味滋補蓮藕湯

原料：藕一節(jié)、胡蘿卜一根、香菇、花生、紅棗、姜3~4片、鹽

工夫：1小時以上

造詣：字樣、補血補氣

香菇山藥湯

原料：山藥300克，香菇、胡蘿卜、木耳菜各100克、鹽、香油

成果：降糖降壓，加強免疫力。

節(jié)瓜養(yǎng)顏湯

資料：節(jié)瓜1個、紅蘿卜1個、栗子2兩、冬菇5個、花生1兩、姜、鹽

功效：補腎養(yǎng)顏

竹笙金針湯

材料：竹笙10條、冬菇8個、金針菇一把、姜、鹽

效果：助消化、助寢息

木瓜清熱湯

質(zhì)料：木瓜1斤、花生2兩、腐竹3條、眉豆2兩、冬菇10個、陳皮1塊、鹽

效果：清腸熱、美顏、明目

玉竹煲沙參湯

資料：玉竹5錢、沙參5錢、西歐參4錢、黃豆2兩、陳皮1塊、鹽

成就：去熱氣、止熱咳平燥、潤肺化痰

猴頭菇養(yǎng)胃湯

質(zhì)料：猴頭菇2個、冬菇5個、淮山1兩、花生1兩、核桃1兩、蜜棗2個

功效：養(yǎng)胃、補虛

椰子潤肺湯

資料：椰肉1個、山藥1段，南北杏1兩，蜜棗2個、雪耳、參須多量

造詣：潤肺、平順心氣

薯仔雜陳湯

原料：薯仔半斤、黨參1兩、蓮子1兩、木耳1兩、冬菇5個、蜜棗5個、姜、鹽

功效：通血管

溫煦暗指

沒必要放油、戀愛湯味濃就多放點料多煲一下子、

調(diào)味根蒂根基只要鹽、也可以或許放點蘑菇精。