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■星期六散文刷洗一周浮塵■   今年的立秋時間為2017年8月7日 15:40:58，農(nóng)歷丁酉年 閏六月十六 星期一  點擊加載圖片 立秋，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是秋天的第一個節(jié)氣，標志著孟秋時節(jié)的正式開始。  點擊加載圖片
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 點擊加載圖片 “秋”就是指暑去涼來。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。  點擊加載圖片
 點擊加載圖片 《月令七十二候集解》：“七月節(jié)，立字解見春(立春)。秋，揪也，物于此而揪斂也?！绷⑶镆话泐A示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋以后，秋后下一次雨涼快一次，因而有“一場秋雨一場寒”的說法。  點擊加載圖片
點擊加載圖片 “一葉落而知天下秋”。據(jù)記載，宋時立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道:'秋來了。'奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。 點擊加載圖片
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點擊加載圖片 立秋三候 點擊加載圖片 一候涼風至 立秋后，我國許多地區(qū)開始刮偏北風，偏南風逐漸減少。小北風給人們帶來了絲絲涼意。 點擊加載圖片 二候白露生 由于白天日照仍很強烈，夜晚的涼風刮來形成一定的晝夜溫差，空氣中的水蒸氣清晨室外植物上凝結(jié)成了一顆顆晶瑩的露珠。 點擊加載圖片 三候寒蟬鳴 這時候的蟬，食物充足，溫度適宜，在微風吹動的樹枝上得意地鳴叫著，好像告訴人們炎熱的夏天過去了。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 “秋老虎”來了 點擊加載圖片 秋老虎是我國民間對立秋之后重新出現(xiàn)短期炎熱天氣的俗稱。它是指立秋（8月8日左右）以后短期回熱天氣，一般發(fā)生在8、9月之交，持續(xù)日數(shù)約7-15天。 點擊加載圖片 形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少云，日射強烈，氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。 點擊加載圖片 立秋風俗 點擊加載圖片 古代立秋之日，皇帝會率領(lǐng)文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武將開始操練士兵，以保家衛(wèi)國。 點擊加載圖片 不論朝廷還是民間，在立秋收成之后，會挑選一個黃道吉日，一方面祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑，另一方面則嘗試新收成的米谷，以慶祝。 點擊加載圖片 立秋節(jié) 立秋節(jié)，也稱七月節(jié)。早在周代，逢立秋這日，天子親率三公九卿諸侯大夫到西郊迎秋，舉行祭祀儀式。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 秋社 秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于漢代，后世將秋社定在立秋后第五個戊日。此時收獲已畢，官府與民間皆于此日祭神答謝。唐韓偓《不見》詩：“此身愿作君家燕，秋社歸時也不歸?！痹谝恍┑胤?，至今仍流傳有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的說法。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 曬秋 在湖南、江西、安徽等生活在山區(qū)的村民，由于地勢復雜，村莊平地極少，每到立秋時，利用房前屋后及自家窗臺、屋頂架曬或掛曬農(nóng)作物，這種特殊的生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創(chuàng)造的素材，并塑造出詩意般的“曬秋”稱呼。 點擊加載圖片 每年立秋，隨著果蔬的成熟，曬秋已經(jīng)成了農(nóng)家喜慶豐收的“盛典”，此時篁嶺進入了曬秋最旺季節(jié)，篁嶺曬秋被評為“最美中國符號”之后，每年吸引數(shù)十萬人去篁嶺賞秋拍攝。 點擊加載圖片 秋忙會 秋忙會一般在農(nóng)歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準備的經(jīng)營貿(mào)易大會。有與廟會活動結(jié)合起來舉辦的，也有單一為了秋忙而舉辦的貿(mào)易大會。 其目的是為了交流生產(chǎn)工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。其規(guī)模和夏忙會一樣，設有騾馬市、糧食市、農(nóng)具生產(chǎn)市、布匹、京廣雜貨市等。過會期間還有戲劇演出、跑馬、耍猴等文藝節(jié)目助興。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 秋收互助 秋忙開始，農(nóng)村普遍有“秋收互助”的習俗，你幫我我?guī)湍?，三五成群去田間，搶收已經(jīng)成熟的玉米。一料玉米要搬四次：頭茬、二茬、三茬、撈空茬。婦女、老人、十來歲的小孩，他們手提竹籠，一排接一排，一株接一株，挨著個兒去搬。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 頭茬先搬已經(jīng)成熟了的玉米穗，未成熟的玉米穗，留下來二茬再去搬。二茬、三茬是用同樣的辦法去搬。最后撈空茬，把剩余的玉米穗，不管老嫩、一齊搬回家中?？凑l家的玉米成熟的早，先給誰家搬，既不違農(nóng)時，又能顆粒歸倉。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 秋田娛樂 秋天，特別是秋忙前后，農(nóng)事雖忙，秋種秋收，忙得不亦樂乎！但忙中也有樂趣，常見一些青年人和十余歲的孩子，在包谷、谷子、糜子生長起來以后，特別是包谷長成一人高，初結(jié)穗兒的時候，田間里正是他們玩耍、做戲的場所。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 他們把嫩包谷穗搬下來，在地下挖一孔土窯，留上煙囪，就是一個天然的土灶，然后把嫩包谷穗放進去，到處拾柴禾，包谷頂花就是很好的燃料，加火去燒。一會兒一全窯的包谷穗全被燒熟了，豐碩的包谷宴就在田間舉行。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 他們還上樹捉麻雀蛋，就地打兔子，能吃的野味很多，都可以在野地的鍋里，燒制出來。有葷有素，百味俱全。他們還把打來的柿子，弄來的紅苕，放在土窯洞里，溫燒一個時辰，就會變成香甜的柿子。這種秋田里的樂趣，一代一代地傳承下來。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 貼秋膘 民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。因為人到夏天，本就沒有什么胃口，飯食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減少一點。 點擊加載圖片 秋風一起，胃口大開，想吃點好的，增加一點營養(yǎng)，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。 點擊加載圖片 啃秋 “啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”，啃秋抒發(fā)的，實際上是一種豐收的喜悅。城里人在立秋當日買個西瓜回家，全家圍著啃，就是啃秋了。 點擊加載圖片 而農(nóng)人的啃秋則豪放得多。他們在瓜棚里，在樹蔭下，三五成群，席地而坐，抱著紅瓤西瓜啃，抱著綠瓤香瓜啃，抱著白生生的山芋啃，抱著金黃黃的玉米棒子啃。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 食秋桃 在浙江杭州一帶有立秋日食秋桃的習俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一個，桃子吃完要把桃核留藏起來。等到除夕，不為人知地把桃核丟進火爐中燒成灰燼，人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫。 點擊加載圖片
點擊加載圖片 立秋養(yǎng)生 點擊加載圖片 立秋既是萬物成熟收獲的季節(jié)，也是人體陽消陰長的過渡時期，因此秋季養(yǎng)生，凡精神情志、飲食起居、運動鍛煉、皆以養(yǎng)收為原則。 立秋之后，要注意情緒調(diào)適，做到內(nèi)心寧靜、心情舒暢，遇到傷感之事應主動排解。起居方面最好做到早睡早起，待天氣更涼爽后建議加強體育鍛煉，有助于氣血運行、疏導肺氣。 點擊加載圖片 立秋后，在飲食上應以養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主，要盡量少吃蔥、姜等辛味之品，適當“增酸”，蘋果、葡萄等酸味水果要多吃，以增加肝臟的功能，抵御過盛肺氣之侵入。 點擊加載圖片
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