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(本文由福州人家出品,轉(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)陂_(kāi)頭保留這行字,字體不得變異,文末帶本號(hào)二維碼,否則視侵權(quán)) 近日,隨著大小船只陸續(xù)出港, 長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的禁海期結(jié)束了! 這意味著 福州人可以吃到更多更便宜的海鮮 但是, 你知道福建最好吃的海鮮有哪些? 如何才能買到新鮮的海貨? 這些海鮮買回家, 又如何清洗、烹飪? 福建都有哪些好吃海鮮
如何選魚(yú) 相信不少愛(ài)吃海鮮的福州人早已按捺不住, 來(lái)到水產(chǎn)市場(chǎng)挑選海貨
看活力:在水中游得越快頻率越高,越新鮮; 看顏色:海水養(yǎng)殖蝦殼青亮透明,蝦殼硬,有光澤的是肉質(zhì)比較鮮美的; 看體表:清潔完整,甲殼和尾肢無(wú)脫落現(xiàn)象,殼不易用手剝開(kāi),久置的蝦很容易用手剝開(kāi); 看氣泡:鮮蝦會(huì)時(shí)不時(shí)有氣泡吐出,說(shuō)明有正常的生命呼吸; 聞味道:蝦有一種腥味越腥越新鮮,如果已產(chǎn)生異味,則不新鮮。
看活力:在水中游得越快頻率越高,越新鮮; 看手感:捏蝦虎頭,越硬越好; 看蝦鰓:其腹部的鰓越白說(shuō)明越新鮮; 看重量:同樣大小,越重越好。
【辨公母】母蝦腹部靠近頭頸的位置有三條乳白色的橫線,透光可看見(jiàn)母蝦背部中間有一條明顯實(shí)線,而公蝦通體一種顏色。
再給大家介紹個(gè)方法,獨(dú)家的——把皮皮蝦挨個(gè)豎起來(lái),讓其呈“拱橋”狀(如圖),如能馬上回復(fù)原狀的,就是好皮皮蝦。
看魚(yú)眼:新鮮魚(yú)眼球飽滿凸出,角膜透明清亮有彈性。不新鮮魚(yú)眼球不凸出,眼角膜起皺,有時(shí)眼內(nèi)溢血發(fā)紅; 摸魚(yú)身:新鮮海魚(yú)體表沒(méi)有傷痕,不畸形,沒(méi)有不明黏液;鱗片緊實(shí),魚(yú)肚不破,腹部沒(méi)有異常突起; 看魚(yú)鰓:新鮮魚(yú)鰓呈鮮紅色,粘液透明,若魚(yú)鰓變暗呈灰紅或灰紫色或發(fā)白,說(shuō)明魚(yú)已經(jīng)死很久; 壓魚(yú)肉:擠壓后魚(yú)肉凹陷遲遲不反彈說(shuō)明則新鮮; 聞味道:有魚(yú)腥味,但魚(yú)臭了的味道和腥味是明顯不一樣的。
看蟹殼:蟹殼呈褐色或紫色,且堅(jiān)硬,紋理清晰有光澤的為佳;
看活力:將其翻過(guò)來(lái),能迅速翻身說(shuō)明非常健康,如果不能翻身說(shuō)明生命力不強(qiáng); 看腹殼:指壓,硬的說(shuō)明肉質(zhì)肥厚; 看蟹足:蟹足和軀體連接緊密,提起蟹體時(shí)蟹足堅(jiān)硬,不松弛下垂的最肥滿;
掂重量:相同大小的蟹,哪個(gè)重哪個(gè)肉就多了。 【辨公母】公蟹腹部有三角形尖臍,母蟹腹部有半圓形圓臍,愛(ài)吃膏選母蟹,愛(ài)吃鮮甜蟹肉選公蟹。
看外殼:殼要有光澤,不同品種的顏色不同,白蛤較白,花蛤較黑; 看開(kāi)口:微張口,受到觸碰后立馬殼立馬緊密閉合的是活的,在水里一直開(kāi)口的可能已經(jīng)死了很久。選的時(shí)候可以拿2個(gè)對(duì)敲一下,空的很容易分辨出來(lái); 看足與觸管:半吐出的舌頭一碰就縮進(jìn)去說(shuō)明是活著的,吃起來(lái)才肉質(zhì)鮮美。 殼類是海生的,買回家需要放在鹽水里養(yǎng)一會(huì),沒(méi)有海水環(huán)境下反而容易死。
看顏色:外殼顏色比較一致且有光澤、大小均勻; 看活力:新鮮的扇貝養(yǎng)在水中殼會(huì)一張一合活動(dòng),如果扇貝沒(méi)在水中,可以用手拍一下殼,馬上閉合的就是活的。 【辨公母】公扇貝有乳白色、月牙形的膏,母扇貝則是橘紅色、月牙形的黃兒。公扇貝的口感就像是豬身上的瘦肉,而母扇貝的口感則更像是肥肉。
看活力:能吸附在玻璃缸壁上的鮑魚(yú)是比較新鮮的; 看色澤:優(yōu)質(zhì)鮑魚(yú)呈米黃色或淺棕色,質(zhì)地新鮮有光澤;劣質(zhì)鮑魚(yú)顏色灰暗,鮑體表面甚至出現(xiàn)黑綠霉斑; 看外形:優(yōu)質(zhì)鮑魚(yú)呈橢圓形,鮑身完整無(wú)缺,個(gè)頭均勻,干度足,表面有薄薄的鹽粉,在燈影下鮑魚(yú)中部出現(xiàn)紅色; 看肉質(zhì):優(yōu)質(zhì)鮑魚(yú)肉厚,鼓壯飽滿,新鮮,劣質(zhì)鮑魚(yú)肉質(zhì)瘦薄,外干內(nèi)濕;
看體形:優(yōu)質(zhì)魷魚(yú)體形完整堅(jiān)實(shí),有光澤,鮮魚(yú)的頭與身體連接緊密,不易扯斷; 看體表:優(yōu)質(zhì)魷魚(yú)體表面略現(xiàn)白霜,背部不紅; 看肉質(zhì):優(yōu)質(zhì)魷魚(yú)魚(yú)肉肥厚,呈粉紅色半透明。
看顏色:優(yōu)質(zhì)海蜇皮呈白色或淡黃色,有光澤感,無(wú)紅斑、紅衣和泥沙; 觀肉質(zhì):質(zhì)量好的海蜇,皮薄、張大、色白而且堅(jiān)韌不脆; 聞味道:用鹽和礬經(jīng)傳統(tǒng)工藝加工后的海蜇氣味獨(dú)特,無(wú)腥臭; 看個(gè)頭:海蜇頭以個(gè)大、水分大、脆嫩、泥沙少為上品; 嘗口味:將海蜇放入口中咀嚼,有嚼勁、能發(fā)出“咯咯”聲的為上等。
看肉色:正常的蟶子肉有點(diǎn)透明,死蟶子肉色發(fā)白; 看外殼:正常的蟶子在被碰觸后,會(huì)防御性地關(guān)閉縮回; 看水管:有活力的蟶子,兩根水管。
看外殼:外殼越飽滿、裙邊越小的牡蠣,肉質(zhì)也就越肥美; 看外形:選擇個(gè)頭大、手感重、外殼完全封閉的牡蠣,外殼開(kāi)口可能離水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不宜食用; 看顏色:新鮮牡蠣呈奶白色,不新鮮牡蠣則顏色發(fā)黑發(fā)暗,外形干燥枯萎; 看大?。?/span>牡蠣是否好吃主要看肥美度和新鮮度,與大小關(guān)系并不大。
海帶含有一種貴重營(yíng)養(yǎng)藥品——甘露醇,它呈白色粉狀附在海帶的表面。 看外表:白色粉末附著多少是測(cè)定海帶質(zhì)量高低的首要條件; 看葉子:海帶的葉子應(yīng)該是完整沒(méi)有孔洞的,以肥厚,夠長(zhǎng)夠?qū)挒榧眩?/span> 看顏色:以紫中微黃,黃中帶綠,綠里透明的最好。 海帶經(jīng)加工捆綁后,應(yīng)該無(wú)雜質(zhì),整潔干凈,無(wú)霉變。
福州郊縣特色海鮮做法
蝦米燉魟魚(yú)干在長(zhǎng)樂(lè)很常見(jiàn),是家家戶戶的家常菜??梢园柙陲埨?,有點(diǎn)油,有點(diǎn)魚(yú)腥味兒,但是是長(zhǎng)樂(lè)人最正宗的家鄉(xiāng)味兒。
閩菜代表菜,長(zhǎng)樂(lè)的漳港蚌,算得上是海蚌中的精華,曾被郁達(dá)夫譽(yù)為“神品”,也被好事的文人稱為“西施舌”。 魚(yú)燕
魚(yú)燕,又稱魚(yú)餃。餡與肉燕的餡一樣,為碎肉末、加鹽、味精、蔥花、醬油等佐料調(diào)配而成。特色之處在魚(yú)燕皮,它筋道、有嚼勁,海鮮味十足。 潭頭跳跳魚(yú)
椒鹽游龍
地瓜蟹煲
羅源本地紅鱘飽滿的身軀,蘸滿了濃稠的湯汁,蟹膏足和蟹肉鮮。煲中加的海邊的地瓜特別甜,不少人覺(jué)得地瓜比蟹還好吃。
據(jù)說(shuō)是羅源特有的灘涂美味安南魚(yú),用當(dāng)?shù)厍嗉t酒糟腌制一天后煎炸而成,魚(yú)小但滋味足,跟酒糟的味道完美結(jié)合。
將整條大鰻魚(yú),用酒、生姜、黨參、枸杞、鹽和白糖,在鍋中煮了十五分鐘即成,咸淡水交界產(chǎn)的野生鰻魚(yú),背黑色,肚子發(fā)著黃金般的顏色,無(wú)比的鮮甜。 龍江魚(yú)餃
將鲅魚(yú)肉和豬肉混合剁制均勻,加入調(diào)味料,切碎韭菜拌勻,用地瓜粉和面粉搟成的面皮包成餃子形狀。
蠣烰,是用海蠣加芹菜、大蒜苗、蔥花加上番薯粉、水、調(diào)料調(diào)勻,用勺子挖起來(lái)一團(tuán)團(tuán),下油鍋炸。出鍋時(shí)外酥里嫩,鮮甜濃香。
用魚(yú)肉摻合面粉再加姜末、蔥花、荸薺丁、鴨蛋及食鹽、味精,講究的再添些蟹黃攪拌成五彩糊狀包上肉餡成丸溫火油炸。
福清因?yàn)榭亢S蟹N類豐富的海魚(yú),福清人日常喜愛(ài)將各類海魚(yú)用油炸的方式進(jìn)行烹飪。 平潭馬鮫魚(yú)面
馬鮫魚(yú)面原料為新鮮馬鮫魚(yú),純手工精剁成泥,按比例搭配地瓜粉,搟制成面。洗好的魚(yú)面,加入清湯中煮約30分鐘左右,魚(yú)面散開(kāi)呈面條狀加入調(diào)味料即可開(kāi)始食用。 平潭馬鮫魚(yú)丸
金鱘糯米飯
海藻螺肉湯
將軍帽
南嶼錦溪(今亦稱為錦江)的赤鯉與筍絲煮食,為南嶼一絕。南嶼的筍絲味酸咸、醇香,質(zhì)嫩脆,色素白,與葷類食物共烹,可除腥去膩,甘爽回味。如今赤鯉在南嶼已絕種,但筍絲與草、鰱魚(yú)相煮,其味亦佳,仍是令人贊不絕口、津津樂(lè)道的佳肴。
閩侯縣大湖鄉(xiāng)官山跳跳魚(yú)肉質(zhì)肥美,煮出來(lái)的湯汁更是濃厚甘醇,乳白色狀若凝乳,高膠原蛋白,是美容養(yǎng)顏的好補(bǔ)品。跳跳魚(yú)體含水量很大,所以滋味特別鮮嫩。
以蟶、蛤、青蛾、蜆子等貝類為主,取其三樣燴成一湯,人稱“三鮮湯”,不僅清淡爽口,還清熱解毒。
說(shuō)道連江美食第一個(gè)想到的就是連江海鮮鍋邊,連江鍋邊成了各地鍋邊中的佼佼者,主要是有海鮮為配料,味道更為鮮美。
連江美稱為“鮑魚(yú)之鄉(xiāng)“,全國(guó)鮑魚(yú)產(chǎn)量連江第一。連江鮑魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩,鮮而不膩;營(yíng)養(yǎng)豐富,清而味濃,燒菜、調(diào)湯,妙味無(wú)窮。連鮑魚(yú)肉質(zhì)肥厚,富有彈性,和肥瘦相間的排骨相輔相成,成為一道令人垂涎欲滴的海陸滋補(bǔ)湯。
魚(yú)面以黃魚(yú)或馬鮫魚(yú)為主料。去鮮魚(yú)之刺皮,剁其肉至泥醬狀,加一定比例的淀粉、食鹽揉搓成面,搟成蒲扇大小之大而薄面餅,然后卷成卷,放蒸籠猛火蒸 20~30分鐘,出籠后冷卻成面,曬干即成。
黃岐半島環(huán)海,海魚(yú)種類豐富。這里的人們依然堅(jiān)持著手工。新鮮的魚(yú),加上有溫度的手和有態(tài)度的心,打茸、攪粉、包餡料,每一道工序都做到極致。煮熟后的魚(yú)丸色澤潔白,晶瑩柔軟,咬上一口,皮薄均勻,滑潤(rùn)清脆,湯汁鮮美,滿嘴的魚(yú)香和魚(yú)肉卻不感覺(jué)腥味,吃上一大碗也不膩煩。
筆架學(xué)名龜足,是連江特產(chǎn)之一,吃法也很講究,先一口咬下軟組織部分,吸一口湯汁,甲殼部分用嗑瓜子的方式,糖醋筆架肉質(zhì)綿密,酸酸甜甜。 福州人吃海鮮講究應(yīng)季 應(yīng)季海鮮味道鮮美, 而且補(bǔ)身體 趕緊帶上你的吃貨朋友 來(lái)個(gè)海鮮大餐! 來(lái)源:福州晚報(bào)、中國(guó)平潭、青島潮生活、海鮮指南、國(guó)聯(lián)水產(chǎn)、高質(zhì)量生活知識(shí)、每日菜譜、央視 |
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