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概述 腰痛時(shí)疼痛部位可以不同、根據(jù)動(dòng)作角度也有所不同,總之,患者主訴腰部疼痛時(shí),需仔細(xì)聆聽(tīng)患者主訴當(dāng)時(shí)情況以及根據(jù)主訴和體態(tài)來(lái)進(jìn)行有效的評(píng)估。 概述 主訴: 久坐久站后腰部酸痛、不能搬重物,正常行走時(shí)無(wú)異常(但不能行走時(shí)間過(guò)長(zhǎng)); 站立彎腰位時(shí)疼痛加劇(在彎腰至屈髖位后腰部疼痛難以支撐),具體部位為腰部疼痛、牽拉至大腿后側(cè)一根筋吊著; 夜間平躺休息時(shí)腰部會(huì)有鏤空感、腰部越是放松,則疼痛越劇烈。 評(píng)估
在患者站立彎腰時(shí),此時(shí),豎脊肌群主動(dòng)牽拉可導(dǎo)致腰部的疼痛,繼而再往下做屈髖動(dòng)作時(shí)疼痛加??;臀中肌的功能有屈髖,所以,屈髖時(shí)疼痛加?。?/p> 由于患者主訴久坐久站后腰部酸痛,在長(zhǎng)時(shí)間久坐時(shí),臀中肌長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),而梨狀肌有一部分肌束也處于拉長(zhǎng)狀態(tài);臀中肌下方有部分臀上皮神經(jīng)分布,可放射至大腿后側(cè)吊筋樣疼痛; 在平躺時(shí),腰部會(huì)有鏤空感,感覺(jué)像是腰椎斷掉一樣,此時(shí),應(yīng)當(dāng)考慮下為豎脊肌下段腱損傷。 囑咐患者平時(shí)多做腰臀部拉伸運(yùn)動(dòng)(如臀翹式),避免長(zhǎng)時(shí)間打電腦、拖地等動(dòng)作。 經(jīng)初步診斷評(píng)估為梨狀肌、臀中肌、豎脊肌群等周?chē)浗M織損傷相關(guān)征象。 推拿 臀中肌、梨狀肌、豎脊肌群等 經(jīng)推拿之后,客戶(hù)主訴緩解很多,腰背部不像以前這么酸痛,可做彎腰及屈髖等動(dòng)作,背部及臀部肌肉訓(xùn)練后續(xù)加強(qiáng)跟上。 【相關(guān)肌肉介紹】 臀中肌為臀部的中層肌肉。起于髂骨翼外面臀上線(xiàn)和臀后線(xiàn)之間。止于股骨大轉(zhuǎn)子外側(cè)面斜脊。作用是髖關(guān)節(jié)的外展、內(nèi)旋、外旋。步行時(shí),防止骨盆向外側(cè)滑動(dòng)和傾斜。 臀小肌起于臀上線(xiàn)與臀下線(xiàn)之間。止于股骨大轉(zhuǎn)子前面邊緣;作用是外展大腿并協(xié)助前屈、內(nèi)旋、后伸和外旋。 梨狀肌位置較深,其下有坐骨神經(jīng)通過(guò)。起于骶骨背面、骶棘韌帶。止于股骨大轉(zhuǎn)子內(nèi)側(cè)面的上緣。作用是當(dāng)髖關(guān)節(jié)伸展時(shí)外旋髖,當(dāng)髖關(guān)節(jié)屈曲時(shí)外展髖;如果有明顯坐骨神經(jīng)受壓則表現(xiàn)為小腿、足部的疼痛、感覺(jué)麻木。 如果有陰部神經(jīng)受壓則表現(xiàn)會(huì)陰部的疼痛,可產(chǎn)生與性活動(dòng)有關(guān)的問(wèn)題,或者有腹股溝的疼痛。 病因病理: 突然由蹲位起身時(shí)易造成各肌肉協(xié)調(diào)不一造成梨狀肌損傷。外力撞擊或受風(fēng)寒濕因素則易造成梨狀肌無(wú)菌性炎癥產(chǎn)生從而使梨狀肌損傷。 臨床表現(xiàn):
大部分病人為慢性起病,無(wú)明顯外傷史,發(fā)病多為單側(cè)。少部分病人為急性起病,多為外傷所致; 坐骨神經(jīng)痛:病人主訴為較重的臀部疼痛,呈跳痛、灼痛狀,個(gè)別病人疼痛難忍;其疼痛向髖部、大腿后、小腿后外側(cè)直至足趾放射; 坐骨神經(jīng)間歇性跛行:75%的病人有此癥狀。行走一段路程之后,便產(chǎn)生臀及下肢的疼痛和放射痛,蹲下休息片刻后,疼痛即可減輕或消失。因病情不同,其發(fā)生疼痛的距離短者幾米,長(zhǎng)者數(shù)百米不等。
脊柱前屈受限 尤其是不敢前屈取重物,脊柱背伸不會(huì)增加疼痛,反可減輕,痙攣的肌腹在梨狀肌投影區(qū)內(nèi)可觸到呈條索塊地痙攣性肌腹,在慢性期,梨狀肌亦可觸到較差的條索狀肌腹。 特殊檢查: a.直腿抬高試驗(yàn)多呈陽(yáng)性,多為直腿抬高60度以下疼痛明顯,而60度以上疼痛反而減輕; b.梨狀肌緊張?jiān)囼?yàn) 可分為主動(dòng)和被動(dòng)試驗(yàn): A.主動(dòng)梨狀肌緊張?jiān)囼?yàn) 病人仰臥位,雙髖關(guān)節(jié)伸直,主動(dòng)外旋髖關(guān)節(jié);醫(yī)生以雙手抵住兩足外側(cè)面,兩相對(duì)抗;引起坐骨神經(jīng)痛者為陽(yáng)性。病人亦可采取坐位,雙膝關(guān)節(jié)拼攏后再分開(kāi);醫(yī)生以雙手抵住病人兩足的外側(cè),兩相對(duì)抗,產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛者為陽(yáng)性; B.被動(dòng)梨狀肌緊張?jiān)囼?yàn) 病人仰臥位,檢查者將病人的髖關(guān)節(jié)屈曲、內(nèi)收、內(nèi)旋,使梨狀肌緊張而引起坐骨神經(jīng)痛;
鑒別診斷
臀上皮神經(jīng)損傷疼痛部位雖然也在臀和腿上,然而它們疼痛的部位不同,臀上皮神經(jīng)的疼痛在髂嵴附近,而梨狀肌綜合癥則痛在梨狀肌下孔處,它們有著明顯的區(qū)別。兩病確實(shí)均可痛在腿上,然而臀上皮神經(jīng)損傷的疼痛只能到踝上,而梨狀肌綜合癥的疼痛則應(yīng)到達(dá)腳趾,易于區(qū)別。 尤君 簡(jiǎn)介:高級(jí)按摩師,康復(fù)理療師,畢業(yè)于淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院(醫(yī)學(xué)系),曾于淮北礦工總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),在上海孚真堂總堂師從丁趙老師學(xué)習(xí)工作六年,對(duì)人體解剖學(xué)與人體軟組織慢性疼痛有深入的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對(duì)頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥,坐骨神經(jīng)痛,網(wǎng)球肘,膝關(guān)節(jié)疼痛的康復(fù)與理療有很獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn),穩(wěn)態(tài)普拉提認(rèn)證。 咨詢(xún)微信號(hào):892716611 請(qǐng)點(diǎn)擊孚真堂相關(guān)課程鏈接如下: 丁趙老師《活人運(yùn)動(dòng)功能解剖學(xué)》中級(jí)班 孚真堂《腰膝評(píng)估》公開(kāi)課8月邀您相約武漢 孚真堂近期課程安排一覽表 |
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