發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
《少林達摩洗髓易筋經(jīng)》 是我國古代流傳的一種健身方法，相傳為達摩所創(chuàng)，明清以后，在民間廣為流傳，易筋經(jīng)的“易”有改變的意思，“筋”是指肌筋，“經(jīng)”指方法即通過鍛煉能改變筋骨，使之強健的練功方法。目前，易筋經(jīng)不僅為武術(shù)愛好者的練功方法之一，也是人們防治疾病的首選功法，更是強體健魄 延年益壽的必選功法 。
來自： 悅來閲好吧 > 《療愈身心》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
視頻: 少林達摩易筋經(jīng)(動功十二式)易筋經(jīng)動功十二式A
視頻: 少林達摩易筋經(jīng)(動功十二式)易筋經(jīng)動功十二式A.
視頻: 少林達摩易筋經(jīng)(動功十二式)易筋經(jīng)動功十二式 A
視頻: 少林達摩易筋經(jīng)(動功十二式)易筋經(jīng)動功十二式 A.
少林達摩易筋經(jīng) 動功十二式 易筋經(jīng)動功十二式B
少林達摩易筋經(jīng) 動功十二式 易筋經(jīng)動功十二式B''>
少林達摩易筋經(jīng)（下）（視頻）
少林達摩易筋經(jīng)（上）（視頻）
武宗首發(fā)《八極拳》電子資料（含視頻教學）·附贈更新后各版本《易筋經(jīng)·洗髓經(jīng)》
武宗首發(fā)《八極拳》電子資料（含視頻教學）.附贈更新后各版本《易筋經(jīng).洗髓經(jīng)》【八極拳視頻·教學教程】⊙《達摩洗髓易筋經(jīng)》⊙《...
少林達摩易筋經(jīng)完整教學視頻（動功十二式）——下集
少林達摩易筋經(jīng)完整教學視頻（動功十二式）——下集。共十二式，視頻有分解動作！第一式：韋陀獻杵第一式。第二式：韋陀獻杵第二式。找不到好中醫(yī)？不如自己學中醫(yī)！本公眾號自定義菜單中, 有倪海廈全...
少林達摩易筋經(jīng) 珍貴拳譜 包含放松功 八段錦 甲子功 劍指樁功
少林達摩易筋經(jīng) 珍貴拳譜 包含放松功 八段錦 甲子功 劍指樁功。今天給廣大讀者朋友介紹的是《少林達摩易筋經(jīng)》易筋經(jīng)，在少林眾多功法中...
養(yǎng)生知識 | 什么才是真正的易筋經(jīng)？
養(yǎng)生知識 | 什么才是真正的易筋經(jīng)？歷經(jīng)寒暑九年，終成少林達摩洗髓易筋經(jīng)，又名九陽神功。易筋經(jīng)之摘星換斗勢功法圖解。惜，少林達摩洗...
達摩洗髓易筋經(jīng)視頻： 少林易筋經(jīng)完整動作
達摩洗髓易筋經(jīng)視頻： 少林易筋經(jīng)完整動作。
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
