【一穴就會(huì)】欄目簡(jiǎn)介

一檔以“教你輕松取穴”為主題的欄目，提供專(zhuān)業(yè)的經(jīng)絡(luò)穴位干貨，講述人體14經(jīng)脈400多個(gè)穴位，有效幫助用戶(hù)正確、便捷取穴，每周三、周五、周日持續(xù)推出。欄目精華“視頻取穴”——灸大夫匠心打造，只為您輕松取穴！ 

一穴就會(huì)·第二期

灸大夫粉絲們，大家好，我是艾妹

本期的文章，關(guān)于搞定胸腹眾多毛病的

公孫穴

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孫穴總督脾經(jīng)和沖脈，統(tǒng)領(lǐng)全身。這個(gè)統(tǒng)領(lǐng)全身的穴位，最直接、最明顯的效果體現(xiàn)在胸部、腹部。胸部、腹部的一切問(wèn)題，比如腹脹、不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛，都可以通過(guò)公孫穴來(lái)治療或緩解。

在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)?跖骨基底部的前下方。

胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、痢疾等胃腸病證；

心煩、失眠、狂證等神志病證；

下肢疾患：下肢痿痹，關(guān)節(jié)炎。

用大拇指指尖用力掐揉公孫穴100~200次，每天堅(jiān)持，可改善腹痛。

用艾條溫和灸公孫穴5~20分鐘，每日一次，可治療嘔吐、水腫、胃痛等。

不懂如何找穴？

好消息來(lái)啦?。?！