流產后有哪些注意事項呢？當女性沉浸在自然流產的悲痛之時，為了往后的健康著想，有必要了解清楚自然流產后注意事項，如流產后吃什么好等，希望對你有所幫助。今天小編要介紹的自然流產后注意事項。

自然流產的癥狀有哪些？

先兆流產。指妊娠28周前，先出現(xiàn)少量陰道流血，常為暗紅色或血性白帶無妊娠物排出，相繼出現(xiàn)陣發(fā)性下腹痛或腰背痛。婦科檢查宮頸口未開，胎膜未破，子宮大小與停經周數(shù)相符。經休息及治療，癥狀消失，可繼續(xù)妊娠;若陰道流血量增多或下腹痛加劇，可發(fā)展為難免流產。

難免流產，指流產不可避免。在先兆流產基礎上，陰道流血量增多陣發(fā)性下腹痛加劇，或出現(xiàn)陰道流液(胎膜破裂)。婦科檢查宮頸口已擴張，有時可見胚胎組織或胎囊堵塞于宮頸口內，子宮大小與停經周數(shù)相符或略小。

不全流產。難免流產繼續(xù)發(fā)展，部分妊娠物排出體外，尚有部分殘留于宮腔內或嵌頓于宮頸口處，影響子宮收縮，導致大量出血，甚至發(fā)生失血性休克。婦科檢查見宮頸口已擴張，宮頸口有妊娠物堵塞及持續(xù)性血液流出，子宮小于停經周數(shù)。

完全流產。指妊娠物已全部排出，陰道流血逐漸停止，腹痛逐漸消失。婦科檢查宮頸口已關閉，子宮接近正常大小。

流產后有哪些護理注意事項常識？

護理常識1充分休息，“從小月子”

流產后，子宮內膜留下創(chuàng)面，如果過早地活動，很可能會延長陰道出血的時間，所以一定要有充分的休息。民間對流產后的調養(yǎng)有一種說法，叫“坐小月子”，從一個側面更加說明了休息對恢復的重要性。一般來講，流產后應該休息兩周，頭三天最好能臥床休息，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，防止勞累過度，否則極易發(fā)生子宮脫垂。

護理常識2平和心態(tài)，淡化得失心

流產與分娩的最大區(qū)別就是：失與得。流產后的女性心情都會非常低落，除了身體上的創(chuàng)傷之外，還有對失去的寶寶心存愧疚，對自己或者伴侶心生抱怨。這個時候的心情調節(jié)是非常重要的，不論是對你自己的身體，還是對整個家庭的和諧，都是有所幫助的。

1、自我調節(jié)。尋找情緒釋放的方式，比如聽音樂，看書，看碟片等。讓自己的郁悶情感得以轉移，慢慢平靜下來。

2、和諧伴侶。作為丈夫，要對流產后的妻子謹慎呵護，在照顧身體的同時，也要注意心理的撫慰，對妻子的脾氣表現(xiàn)大度，盡可能向他表達你的愛與關懷，讓她慢慢忘記流產帶來的負面影響。

護理常識3注意衛(wèi)生，保證內外清潔

流產后身體的抵抗力下降，細菌會趁虛而入，所以更應格外注意個人衛(wèi)生。

1、清洗外陰。流產后分泌物增多，陰道成為細菌感染繁殖的溫床，因此，要注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次。

2、勤換內衣。要保持貼身衣物的清潔無菌，內褲要常洗常曬常換，注意勤換衛(wèi)生巾，保持外陰的干爽潔凈。

3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)較多，最好采取淋浴的方式，在流血末干凈前不要坐浴，以免臟水流入陰道內，引發(fā)感染。

4、暫停同房。流產后一個月內，最好暫停性生活，以防生殖器官感染。

流產后有哪些注意事項？

流產后機體抵抗力下降，更應注意個人衛(wèi)生。由于子宮內膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進行消毒并時常更換;半月內避免盆浴，勤換洗內褲;一個月內要絕對禁止同房，以

防止細菌感染。這些都是預防子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。 要注意適當休息，頭三天最好臥床休息。因為流產后，子宮內膜留下了創(chuàng)面，如過早活動則可能延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。

要適當增加營養(yǎng)，因為流產會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

此外，要進一步加強避孕措施。在醫(yī)生的指導下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。切不可忽視日常的避孕而頻繁人工流產，因為多次人工流產，會增加罹患婦科病的機會，嚴重損害身體健康。

以上就是小編為大家介紹的流產后有哪些注意事項，希望能給流產后的女性朋友們帶來幫助。