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爆炒肥腸(香辣)的做法

 昵稱(chēng)44987054 2017-07-10

【原創(chuàng)】爆炒肥腸(香辣)

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豬腸很多人不愛(ài)吃,嫌不干凈,其實(shí)在家自己做的話,仔細(xì)清理干凈燒出來(lái),超級(jí)下飯的。雖然是一道重口味的菜,卻不會(huì)有太多的油脂,青紅辣椒調(diào)制出的肥腸香辣可口,滿鼻生香。小貼士里有清理豬腸的小竅門(mén)呢~
烹飪難度:容易 烹飪時(shí)間:<30分鐘
主料
豬大腸 半斤
調(diào)料
2片 4粒
紅辣椒 2個(gè) 青辣椒 2個(gè)
各種調(diào)味品 適量
做法步驟
1
備好所有材料,待會(huì)拿起來(lái)順手
2
清理肥腸
3
冷水下鍋,水煮開(kāi),焯一下,把浮油沫都倒掉
4
撈出來(lái)
5
放入高壓鍋,水沒(méi)過(guò)腸子,加入料酒,老抽,生抽,蒜,姜。 上氣后,壓8分鐘
6
拿出來(lái),切小塊
7
鍋內(nèi)入油,爆香辣椒、姜、蒜
8
倒入肥腸,翻炒。加入少許料酒,生抽,鹽,一點(diǎn)點(diǎn)糖,看到辣椒基本扁了,即可出鍋
9
裝盤(pán)開(kāi)吃~香辣可口
烹飪小竅門(mén)

切記,肥腸一定要清理干凈哦。
清理肥腸,小竅門(mén):
先正面用鹽和堿,一起搓,擼著洗。
然后把腸子翻過(guò)來(lái),反面,也同樣洗。會(huì)洗掉很多油。直到水清,沒(méi)什么味道了。就好了。

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