排卵是卵細(xì)胞和周圍卵丘顆粒細(xì)胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14-16天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。

為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。

女性在排卵期，由于雌、孕激素含量的波動(dòng)，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)一些變化。所以女性朋友可通過感知自己身體異常來推測(cè)是否排卵，接下來我們就來看看女人排卵期有哪些癥狀?

一般來說，女性在排卵期的幾天不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀，但是也有少數(shù)人會(huì)在排卵期出現(xiàn)不適的癥狀。

專家介紹，排卵期的癥狀主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動(dòng)物會(huì)將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。

2、精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會(huì)變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己。

3、性欲高漲：總體來說，女性在排卵期的性欲會(huì)特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn)。

4、抵抗力下降：在排卵期，女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機(jī)會(huì)，與此同時(shí)，女性的鼻腔粘液也會(huì)減少，這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)。月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱“干燥期”，提示非排卵期。月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分泌的改變，粘液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱“濕潤(rùn)期”。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤(rùn)而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種粘液的最后一天±48小時(shí)之間是排卵日，因此，在出現(xiàn)陰部濕潤(rùn)感時(shí)即排卵期，也稱“易孕期”。計(jì)劃受孕應(yīng)選擇在排卵期前的“濕潤(rùn)期”

5、體溫升高：排卵期女性的體溫會(huì)比平時(shí)有所升高，不過不過有測(cè)量基礎(chǔ)體溫，排卵期體溫變化不明顯，一般在0.5攝氏度左右波動(dòng)。加上體溫受到外界的影響比較大，如果不依靠溫度計(jì)，不對(duì)體溫進(jìn)行長(zhǎng)期測(cè)量，一般并無法察覺到體溫的變化。

所以，出現(xiàn)以上的癥狀，初步可以判斷自己是否在排卵期，不過并不能確定排卵日。女性每個(gè)月只排出一個(gè)卵子，排卵當(dāng)天為排卵日，而排卵期大約為14天時(shí)間，在排卵期同房并不一定懷孕，而在排卵日受孕的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于排卵期受孕的概率，在排卵日前2天同房，受孕幾率會(huì)相對(duì)高一些。