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蒸出來的米飯殺手--鰳鲞蒸肉餅

 營養(yǎng)師金華良 2017-06-20

蒸出來的米飯殺手--鰳鲞蒸肉餅

搜狐媒體平臺... 06-12 12:59

曾經(jīng)跟好友去過一家有著“香格里拉”美譽的農(nóng)家樂小店,嘗了她家的肉餅蒸蛋,就不由自主地記下了那個味道,一份好吃得可以讓我這個吃客把湯鹵都消滅得干干凈凈的肉餅。

那天去超市,走到土豬肉柜臺,腦子里突然就浮現(xiàn)出了那饞人的肉餅子,恰好柜臺里的服務員閑著,樂意幫我手工剁肉末,當然并不是所有的服務員都這么和藹可親的,嘻嘻,因為我是熟客哈。

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今天做了一份鰳鲞蒸肉餅,雖然這道菜我是第一次做,但是我有做功課,再加上我對美食天生的悟性,瞧,這就是我做的鰳鲞蒸肉餅,口水了沒有呢?

食材:豬肉300克、鰳鲞1條

調(diào)料:蔥、姜、鹽、胡椒粉、生抽、料酒

制作方法:

1、取三分肥七分瘦的豬肉剁成肉末,放入大碗中;

2、將小蔥對切,靠根部的半段切末,姜切末,放入碗中,加入肉末一半量的清水,用手揉捏幾下,做成蔥姜水,另將上半段的蔥撕成細絲,切姜數(shù)片備用;

3、將鰳鲞用清水洗凈,用溫水浸泡30分鐘(看到了沒有,鰳鲞肚子部位缺了一塊,就是被我開水淋壞的,因此浸泡魚鲞不能用開水),再用料酒腌制去腥;

4、往肉末里調(diào)入少許鹽和胡椒粉攪拌均勻,靜置5分鐘;

5、往蔥姜水分次拌入肉末中,攪拌均勻;

6、往上述5中加放少許生抽,攪拌均勻;

7、將上述6碼入盤中按平整,鰳鲞剪成塊碼在肉餅上,姜片碼在鰳鲞上,在最上面淋上數(shù)滴料酒;

8、坐鍋燒水,水開后,放入上述7,大火蒸20分鐘,關火再噓上2分鐘;

9、撿去鰳鲞上面的姜片,撒上蔥綠絲,即可。

呵呵,鰳鲞蒸肉餅,蒸出來的米飯殺手,湯鹵撈飯,米飯兩碗,松軟鮮美的肉餅吃起來吧!又一次吃得連湯鹵都不剩的肉餅,真心的好吃不含糊哦!

小提示:

1、往肉末中拌入蔥姜水,水的用量是肉末的二分之一,既可以去腥,又可以讓肉餅蒸好之后吃起來口感松軟,雖然料酒可以去腥,但是將料酒直接拌入肉末中會很難揮發(fā),影響口感,因此僅需在最后碼好的表面上淋上數(shù)滴增香即可;

2、鰳鲞是用鹽腌制的,用它主要是為了給肉餅增鮮,并且吃得太咸也不健康,因此在蒸之前要做減淡處理,可以用清水和溫水浸泡,但是切忌用開水浸泡,不然鰳鲞會被泡融的。

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