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低糖少油美味早餐餅—牛奶小餅

 云深無處 2017-06-13

給寶貝做一份低糖少油美味早餐餅—牛奶小餅(多動圖,孔瑤食譜)

更多原創(chuàng)食譜,請關(guān)注我的微信公眾號【孔老師教做菜】

這道牛奶小餅是一款特別適合孩子吃的早餐小餅,無論當(dāng)做早餐還是下午茶小點心,都特別合適。把牛奶和雞蛋融入面粉中,一點點油煎出松軟香甜的小餅,色澤金黃,外皮有一點焦焦的,吃起來口感特別好。薄薄的一塊,孩子吃起來也不費勁。媽媽們一定要學(xué)哦~

食材:

主材:雞蛋3個,牛奶150克

配料:,綿白糖30克,,泡打粉1克,食用油少許,低筋面粉120克

做法:

1、準(zhǔn)備兩個無水無油的碗,分離蛋清和蛋黃。

給寶貝做一份低糖少油美味早餐餅—牛奶小餅(多動圖,孔瑤食譜)

2、蛋清中倒入綿白糖,電動打蛋器開高速檔,打發(fā)至硬性狀態(tài)。(出現(xiàn)明顯的紋路,提起打蛋器時會帶起小彎鉤即可。)

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3、低筋面粉混合泡打粉過篩,倒入無水無油的碗中。(低筋面粉通常用來做蛋糕、餅干、小西餅點心、酥皮類點心等。)。

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4、蛋黃倒入面粉中,攪拌均勻。

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5、取1/2牛奶倒入碗中,攪拌均勻后,再倒入剩余牛奶。

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6、攪拌均勻成面糊狀。

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7、分次將打發(fā)好的蛋白霜倒入碗中。

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8、攪拌均勻成無顆粒的、順滑的面糊。

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9、平底鍋中倒入少許油,中小火燒至5成熱后,舀適量面糊倒入鍋中,自動攤成圓餅狀。

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10、底面凝固成型,煎至金黃后翻面。(小餅表面出現(xiàn)小氣孔即可翻面)給寶貝做一份低糖少油美味早餐餅—牛奶小餅(多動圖,孔瑤食譜)

11、翻面后再煎2-3分鐘即可。給寶貝做一份低糖少油美味早餐餅—牛奶小餅(多動圖,孔瑤食譜)

小貼士:

1、調(diào)面糊的時候,注意不要把牛奶和蛋白霜一次性倒入碗中,最好分多次倒入適量,這樣面糊會混合得更均勻和順滑。

2、泡打粉可以不放,加了泡打粉之后,口感更加松軟。

3、本配方甜度不太高,如果喜歡吃甜一點的,可適量增加用糖量。

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