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“草莓鼻”是許多女生的心頭大患，每次照鏡子看著布滿黑頭的鼻子總是心塞塞……對于“草莓鼻”，許多人都認為這是皮膚問題，也有一種說法是熬夜多就會變草莓鼻，可是今天51養(yǎng)生網(wǎng)小編要提醒大家的是，遇到草莓鼻，不一定就是皮膚問題，還有可能是胃癌的表現(xiàn)！為了預防胃癌，除了早發(fā)現(xiàn)早治療等措施外，這些日常的食物也能起到相當大的作用！ 1、番茄 番茄中富含最多的就是番茄紅素及胡蘿卜素，均屬于抗氧化劑，尤其是番茄紅素。不但能中合體內(nèi)的自由基，也有助于抵抗胃癌的發(fā)生。 2、大蒜 大蒜是防胃癌的首選食物。經(jīng)常食用生大蒜的人，患上胃癌疾病機率非常小。這是因為大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，從而起到防癌效果。 3、洋蔥 洋蔥富含有一種稱為櫟皮素的物質(zhì)，是純天然的抗癌物質(zhì)。經(jīng)常進食洋蔥，胃癌發(fā)病率比不愛吃洋蔥的人低了將近25%左右，即使是患了胃癌，致死率也下降了將近30%。 4、菌菇類 冬菇、香菇、金針菇、木耳等都屬于菌菇類食物，長期進食這些食物會起到很好的抗癌療效。例如，冬菇、黑木耳、白木耳都富含了一種多糖體，是一種非常有效的抗癌物質(zhì)。 5、椰菜花 椰菜花中的抗癌物質(zhì)是微量元素——鉬，這種微量元素不僅可阻斷致癌毒性物質(zhì)“亞硝酸胺”合成，還能作用于抗癌、防癌。除此外，椰花菜還含有另外一種可以刺激細胞活動的酵素——小硫化物，這種物質(zhì)能阻止癌癥毒性細胞的形成。 |
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