類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎起病緩慢，病初可先有疲倦無力、體重減輕、食欲減退和手足麻木刺痛等前驅(qū)癥狀。隨后發(fā)生關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，近端指關(guān)節(jié)（即靠近手掌的指關(guān)節(jié)）腫脹，可使手指呈梭形腫脹，關(guān)節(jié)僵硬，以晨間為著，活動(dòng)后減輕（此種現(xiàn)象稱為“晨僵”），受累關(guān)節(jié)以兩手小關(guān)節(jié)（尤其是近端指間關(guān)節(jié)和掌指關(guān)節(jié)）、腕、膝、足關(guān)節(jié)為主，肘、肩、髖、踝關(guān)節(jié)也可受累。病初可能是一兩個(gè)關(guān)節(jié)受累，以后發(fā)展為對(duì)稱性多關(guān)節(jié)炎。病變晚期關(guān)節(jié)僵硬、畸形、功能受限，關(guān)節(jié)附近肌肉萎縮。

本病屬于中醫(yī)“痹證”范疇。足部按摩療法是治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用的輔助方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)用，并結(jié)合藥物治療和功能鍛煉，可控制病情的加重并減輕癥狀。

【有效穴位】

太溪、照海、陽陵泉、足三里、涌泉等穴。

【按摩手法】

1、捏揉太溪、照海30～50次。

2、點(diǎn)按陽陵泉、足三里50～100次，力度以酸疼為宜。

3、擦涌泉50～100次，力度稍重。

【有效反射區(qū)】

膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩胛骨、髖、上身淋巴結(jié)、腎上腺、膀胱、肝、膽等反射區(qū)。

【按摩手法】

1、食指扣拳，在膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、膀胱、腎上腺、肝、膽處各按揉50—100次。力度稍重，以疼痛為宜。

2、在肩胛骨、髖處各捏揉30～50次，力度適中。

3、在上身淋巴結(jié)反射區(qū)處點(diǎn)按50～70次，力度稍輕。

【生活注意】

1、注意保暖，以防受寒。

2、堅(jiān)持身體鍛煉，以防止肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。

3、不宜吃寒性食物