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用這它做餃子餡,比肉餡餃子好吃100倍

 悟癡 2017-05-16

西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們愛好。從前看到用西葫蘆做的至多的菜等于西葫蘆炒雞蛋,滋味清淡但卻不覺得下飯。之后嘗試過涼拌的方式,味道杠杠的!吃過的人都說好吃??似谟梦骱J來做餡,純素餡兒,包了蒸餃,無肉不歡且不愛吃西葫蘆的相公說“這餡兒真好吃”!

西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其余養(yǎng)分物質(zhì),十分是鈣的含量極高。

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所需食材:

西葫蘆1根,雞蛋2個,面粉400克,滾水過多,鹽4克,食用油過多

做法:

  1. 面粉染指沸水活成面團,水一點點加,用筷子攪拌,不要和得太硬,也不克不及過軟?;詈煤箴h20分鐘。壟斷這個光陰做餡。

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2.西葫蘆洗凈擦絲。參預(yù)2克鹽腌制15分鐘支配,用豆包布包上西葫蘆絲,將水分攥出。

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3.雞蛋打撒,鍋中放入少許油,油熱后倒入蛋液,用筷子始終攪動。如許做進去的雞蛋成塊平均,大小相符。

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4.西葫蘆絲中列入少許食用油拌勻,介入2克鹽。拌勻。再參與雞蛋塊拌勻就可。

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5.餳好的面團掏出,這時候的面應(yīng)當(dāng)比剛活好時軟一些。搓成長條,切成小劑子。將小劑子搟成皮,放入過量的餡兒,餡不要太多,容易破。

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6.鍋中放入豐裕的水,放好屜和屜布,將包好的餃子放進鍋中,大火開鍋后,轉(zhuǎn)中小火,蒸20分鐘擺布。悶2分鐘掀蓋。出鍋。

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