編者按：  :-D 看我看我，我在干啥？傻瓜，我在笑呢~  昨天看了《喜歡你》，走出電影院的時候，回頭一看，每個人臉上都掛著迷人的小笑容。走著走著，我也跟著笑了起來。周冬雨被吐槽平胸的時候，影院的小姐妹們會心一笑；看到金城武踩了狗屎——啊哈哈哈，男神也有今天！說來真是奇妙，人這么獨特的生物，在“笑”這事上卻有這么多共通之處，源于何呢？電影里說，美食是打開身體密碼的鑰匙，那笑，恐怕是上帝留給全人類的那個獨特的密碼。“笑”是什么？從哪里來？又會變成什么呢？這次， Lynne A Barker做了一個解碼人，借《科學美國人》這一平臺，從全新的角度為我們揭開“笑”的另一面。

走在街上，聽著后面的笑聲，我總是想象著他們打著電話或是和身邊朋友一道談天說地的樣子，往往此時，內心都會漫出一些若有若無的暖意。聽著笑聲，我常常也會不自覺的跟著笑起來。但要是有人在大街上四處游逛著，獨自一人哈哈大笑；或是在肅穆的喪禮上，發(fā)出銀鈴般的笑聲 —— 我想，這種時候我大抵是笑不出來的。

是呀，誰說笑總是積極的、正面的呢？科學都顯示了，笑的種類太多了。我能在心里樂開花，也能皮笑肉不笑；你給我撓癢癢我會忍不住笑，吸食毒品我也能飄飄欲仙，甚至于我可能得了笑病，哈哈停不下來。但是，笑真正的神經機制是什么，目前還沒有確切的答案——我們現在的大部分認知，都是從病理臨床病例中得來的。

在適應社會、情感和認知功能中，笑與人們對幽默的喜愛占了極其重要一部分。頗令人吃驚的是，這不單單存在于人類社會中。靈長類動物和猿猴也是會咯咯直笑的?；蛟S是因為笑讓它們得以存活，這一功能才進化到今天。

笑，是一種公共活動。人們在笑中拉近距離，化解潛在的沖突，減緩壓力與焦慮。孤零零一個人的時候，笑便也成了一件困難的事（笑聲若是形單影只，只怕這預兆不甚妙）。

笑有魔力，和其他情感交織碰撞的時刻，它總能暫時性地勝出。歡暢之時，是做不到惆悵淚流，也做不到怒氣沖沖的。因為就連我們的面部表情，還有聲音構造，都更青睞于積極正面的情感。而這，是由專門的大腦回路和化學信使（神經傳導物質）控制的。

笑的產生，和幾條大腦通路脫不了干系，而每條大腦通路都有不同的作用。比如：我們抑制自己的其他行為，情不自禁開懷大笑的時候，或是做決定的時候，都是大腦區(qū)域在起作用。笑的產生，也離不開將情感體驗區(qū)與情感表達區(qū)聯(lián)系起來的情感回路。

 疾病，亦是良師

為什么大腦功能會對面部表情、吞咽、舌部與咽喉運動產生如此重要的影響？我們對此已經有了較為詳細的了解。但是，對于積極情緒是如何轉化為“笑”的這一問題，我們卻知之甚少。好在，大量疾病的存在讓我們有機會一窺其神經功能的奧秘。

當中一項綜合癥被認為是由達爾文首次發(fā)現的，有著極其詳細的文檔記錄。患有這項綜合癥的病人無法控制自己的情感，臨床特征表現為一系列頻繁、無意識、無法控制的大哭或者大笑行為。

哭笑皆非我所愿，這是何其不幸！這后來被人們稱為“假性延髓情緒綜合癥”。在其他一些神經疾病之中，這種癥狀也有所體現。

簡而言之，這種情況的出現，源于腦干中的額葉“下行通路”（控制情感）與主管面部表情、情感傳達的神經回路與通路的聯(lián)系中斷。一些疾病的產生尤其與這些區(qū)域的病變有關，例如：外傷性腦損傷、阿爾茨海默病、帕金森病、多發(fā)性硬化癥和中風等。

去年一項研究顯示，如果你對幽默的感知愈來愈容易出現偏差，又總是不合時宜地發(fā)笑，這很可能是癡呆的前兆。假性延髓情緒綜合癥也是中風之后最為普遍出現的癥狀?？紤]到每年中風的高發(fā)率，可想而知在普通人群中，這項綜合癥的出現是多么普遍。

大腦內部線路出問題，也會導致很多其他的特殊疾病。被笑恐懼癥就是一例。得了被笑恐懼癥的人，無比害怕被嘲笑；但是得了另一種病——被笑愉悅癥的人，卻會沉浸在被嘲笑的喜悅之中；相應的病癥還有一種——笑他愉悅癥，得此癥之人自然是很享受嘲笑他人。

最為可怕的是，被笑恐懼癥很可能會發(fā)展成為一種極端的、沒有絲毫快樂可言的焦慮狀態(tài)——或許是社交障礙，又或許是嚴重的抑郁癥等等。被笑恐懼癥患者總是對周遭環(huán)境保持著高度警惕，唯恐出現一絲嘲笑的氣息。為何面對嘲笑就如面臨大敵，要如此畏懼？這或許和患者早年悲觀的生活經歷有關，小時候被取笑、戲弄的痛苦，在心中是難以抹去的。圖像資料顯示，被笑恐懼癥的產生，和額葉與顳葉內側區(qū)（負責監(jiān)測與處理情緒刺激）之間較差的連通性有關。

結合社會與情感背景，額葉腦回路的存在，讓我們能明白話語的弦外之音——諷刺之類的言語含義如此微妙，我們卻能辨別察覺，這便是原因所在。有趣的是，額腦若是受損，這項能力便會消失；又或是患了由額葉功能障礙引起的疾病，比如孤獨癥，這項能力也會不復存在。

笑一笑，十年少

說了這么多笑的不好，我們卻還是要記得它帶給我們的那一份溫熱的情感。是呀，笑可是還能增強我們的心血管功能，提高我們免疫力，改善我們內分泌系統(tǒng)的呢！

陪著他暢懷大笑，而不是冷眼相嘲，何嘗不是歡欣的事情呢？就連大腦處理他人笑聲的過程，似乎也在告訴著我們：比起冰冷的嘲笑，陪著他人一起開懷更叫人歡愉，承載著更多的感情深度。

那些真實的快樂、有益的情緒，似乎極易影響我們的大腦。歡笑療法效果極佳，或許正源于此。歡笑療法一定程度上鍛煉了肌肉，改善了呼吸，減輕了壓力，化解了焦慮，還能轉變我們的心情，增強我們的抗壓能力。這和抗抑郁藥物帶來的效果相似，兩者都能提升腦部的血清素含量，而血清素恰恰是一種神經遞質，對感知幸福和平靜至關重要。

縱使幽默千千萬萬種，善意也好，挖苦也罷；只要我能感知，叫我發(fā)笑便是最好的良藥。