|
一、豆豉肉絲炒杏鮑菇 1.杏鮑菇切成細(xì)絲備用; 2.豆豉洗凈,切好姜蒜蔥; 3.肉絲事先用油,鹽,生粉腌一下備用; 4.熱油鍋,下肉絲炒散后下姜蒜一起炒香; 5.倒入杏鮑菇一起炒勻; 6.炒至軟身時(shí)可以加少許生抽提鮮; 7.加入鹽調(diào)味;上鍋前撒點(diǎn)蔥花炒勻即可! 二、醬燒大蝦 1.蝦洗凈,去頭; 2.準(zhǔn)備姜蔥蒜; 3.鍋中熱油,下姜蒜爆香; 4.下蝦煎香一面; 5.加入料汁,糖和少許清水; 6.燜至蝦熟汁收干的時(shí)候,在鍋邊調(diào)入少許米酒增香; 7.上鍋前撒點(diǎn)蔥花點(diǎn)綴一下; 8.把橙子切片擺盤,中間放入燒好的蝦即可! 三、冬草花膠燉瘦肉 1.花膠提前一晚用水泡軟; 2.瘦肉切大塊備用; 3.鍋中放適量清水,下姜片和料酒,再下瘦肉和花膠一同焯水,再過清水洗凈; 4.蟲草花用清水泡一下后加入開水泡5分鐘備用; 5.沙參,玉竹,紅棗洗凈備用;(紅棗要去核,不然會(huì)比較燥熱) 6.把焯好的瘦肉入燉盅,花膠切廚房剪剪成適量大小段; 7.入姜片,蟲草花(以及泡蟲草花的水),沙參,玉竹,紅棗等; 8.然后注入開水至燉盅的八分滿;后按電子燉盅的說明操作在外圍也加入開水,蓋好蓋子; 9.燉約3小時(shí)左右,食用前加鹽調(diào)味即可! 四、香煎三文魚拌蘆筍 1.三文魚切成適量大小的塊;抹上海鹽和胡椒粉備用; 2.蘆筍去老根,切成適量大小的段; 3.雙管齊下,平底鍋里下橄欖油,下三文魚塊; 4.煎香一面就翻面煎香另一面; 5.另一鍋中煮適量清水,水里放點(diǎn)油和鹽,下蘆筍焯熟,瀝干; 6.把焯好的蘆筍瀝干后倒入煎三文魚的鍋里; 7.再調(diào)入少許鹽和生抽調(diào)味,上鍋前淋入香油,撒入炒香的白芝麻即可! |
|
|