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師兄們好！隨著人民醫(yī)療衛(wèi)生保健知識(shí)的不斷提高，大家對(duì)自己的健康越來(lái)越關(guān)心。有不少人也十分關(guān)心自己的血壓是否正常，是不是患有高血壓？高血壓是世界最常見(jiàn)的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、腦、腎等臟器的并發(fā)癥，嚴(yán)重危害著人類(lèi)的健康，因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義。 高血壓病是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)障礙所引起的疾病。中醫(yī)認(rèn)為本病多因精神緊張、憂(yōu)思郁結(jié)，或多食肥甘、飲酒過(guò)度，使肝腎陰陽(yáng)失去平衡所致?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病有一定的遺傳性。在治療高血壓上，除應(yīng)用各類(lèi)降壓藥物以外，可采用中醫(yī)的刮痧療法，有一定的效果。下面介紹用刮痧來(lái)治療高血壓的方法。 一、選穴取穴 高血壓可選督脈的百會(huì)穴；選足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的天柱穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)的風(fēng)市穴，可瀉肝膽之火、滋補(bǔ)精血；可選手陽(yáng)明大腸經(jīng)的曲池穴；可選手厥陰心包經(jīng)的內(nèi)關(guān)穴，可寧心除煩；可選足陽(yáng)明胃經(jīng)的人迎、足三里穴，可生氣化源。 二、刮痧方法 1.頭部 用刮痧板的圓角點(diǎn)按百會(huì)穴。 2.肘部 沿手厥陰心包經(jīng)走行，自上而下由肘部刮拭至腕部，重點(diǎn)加強(qiáng)內(nèi)關(guān)穴。點(diǎn)按或刮拭曲池穴。 3.背部 沿足太陽(yáng)膀胱經(jīng)走行，自上而下由天柱穴刮拭至腰背部，重點(diǎn)加強(qiáng)天柱穴的刮拭。 4.局部痛點(diǎn) 分別點(diǎn)按或刮拭風(fēng)市、足三里穴。 無(wú)論是選擇西醫(yī)還是中醫(yī)，治療高血壓都需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不要事半功倍時(shí)因?yàn)樾Ч幻黠@就放棄。提醒大家，治療高血壓，貴在堅(jiān)持。（責(zé)任編輯/寶妹）
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