豬肝與苦菜同食補(bǔ)肝明目

苦菜性味苦寒，具有清熱解毒、涼血的功效，豬肝則具有補(bǔ)肝明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。兩者搭配食用，可為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱解毒、補(bǔ)肝明目的作用。

豬肝紫蘇同食解毒補(bǔ)血

豬肝是天然的補(bǔ)血佳品，適用于貧血、頭昏、目眩、視力模糊、兩目干澀、夜盲及目赤等癥，紫蘇有清熱解毒之功效，同時(shí)食用食療效果明顯。

豬肝菊花腦同食清肝明目

菊花腦也有清肝明目之功效，豬肝多用于貧血、頭昏，目眩、視力模糊、兩目干澀、夜盲及目赤等癥，兩者搭配同食，療效更加明顯。

豬肝與枸杞同食補(bǔ)血明目

豬肝味甘、性溫，入肝經(jīng)，具有補(bǔ)血健脾、養(yǎng)肝明目的功效。豬肝中鐵的含量是豬肉的18倍，人體的吸收利用率也很高，是天然的補(bǔ)血妙品，配合枸杞效果更佳。