一到冬天就怕長(zhǎng)凍瘡，那種冷了疼熱了癢的感覺(jué)實(shí)在是太難受了。萬(wàn)一不幸腳上生凍瘡了，該怎么辦呢？

    注意腳部的保暖，穿厚一些的棉襪子，鞋子最好是選擇加厚有絨的，棉鞋雖然樣式不好看，但是保暖效果好。

    如果是容易出腳汗的，則要多備幾雙鞋子替換著穿，不然捂得太熱出了汗，會(huì)濕鞋，穿在腳上冷冰冰的只會(huì)加重凍瘡的發(fā)作。已經(jīng)濕冷了的鞋子要及時(shí)用烘鞋器烘干之后再穿。

    剛剛有長(zhǎng)凍瘡的態(tài)勢(shì)時(shí)，可以用電吹風(fēng)對(duì)著患處吹一吹，讓熱風(fēng)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，令癥狀得以緩解。

    凍瘡未破潰時(shí)，可以將生姜切片，在患處涂抹數(shù)分鐘，或者煮生姜水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。

    如果不小心在撓癢的時(shí)候?qū)⒈砥ぷテ屏?，?yīng)當(dāng)涂抹一些紅霉素軟膏消炎，防止?jié)€。