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春天做背，能活百歲! 春天做做背，疏通經(jīng)絡(luò)，排濕排濁，個(gè)個(gè)活到一百歲 身體內(nèi)積聚了一個(gè)冬天的寒濕，毒素，濁氣...在這個(gè)季節(jié)是最好排出的時(shí)候。背療尤其對膀胱經(jīng)經(jīng)絡(luò)疏通。 其實(shí)做后背，做的是五臟六腑，調(diào)的是我們的心，肝，脾，肺，腎。疏通經(jīng)絡(luò)，袪除體內(nèi)寒濕，促進(jìn)背部經(jīng)絡(luò)的排毒、排汗功能，這才是治療萬病的根本。 五臟六腑在背部的反應(yīng)區(qū) 【背部圖及口訣】 不但可以祛除身體的寒濕，毒素，還可以緩解頸肩腰腿痛的癥狀。會(huì)讓沉重的身體感覺輕松異常。緩解身體疲勞，改善睡眠質(zhì)量，針對肝火過盛有很大緩解。 |
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