綜

長(zhǎng)壽不僅是每個(gè)個(gè)體的一種合理的理想，也是每一種群體，包括其他生物群體的追求。因?yàn)?，長(zhǎng)壽所體現(xiàn)的是生命力的強(qiáng)大和高質(zhì)量的生活，以及內(nèi)心較高的幸福感，也是一個(gè)國(guó)家和群體軟硬實(shí)力的表現(xiàn)。因此，長(zhǎng)壽一直被視為人類倫理的正面價(jià)值取向。

近年來,科學(xué)界的重大發(fā)現(xiàn)讓人眼花繚亂,科學(xué)家拋出的預(yù)言也頻頻引起轟動(dòng);飯后該如何養(yǎng)生？選擇合適的養(yǎng)生方式，不僅能夠幫助食物的消化，還能保證我們的身體更為健康。