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小兒腹脹怎么辦?教你三步緩解?。?!

 外n一 2017-04-09


小兒腹脹特征


小兒腹脹是由于胃腸道內(nèi)存在過(guò)量的氣體,以腹部脹大、皮色蒼黃、甚至脈絡(luò)暴露、腹皮繃急如鼓為特征,其主要病因及發(fā)病機(jī)制如下:


脾胃損傷


由于小兒乳食不節(jié)、饑飽無(wú)度,或營(yíng)養(yǎng)不良,均會(huì)損傷脾胃,使脾失健運(yùn),升降失節(jié),氣滯不能正常運(yùn)行而致脘腹脹滿(mǎn)。


濕熱蘊(yùn)結(jié)


外感濕熱之邪,不得宣化,壅滯于中焦,氣機(jī)郁阻,使脾胃升降功能失調(diào),以致胸悶腹脹。


中焦寒


小兒多食冷飲或衣被過(guò)薄,感受寒邪,寒邪直中脾胃,使脾陽(yáng)不振,不能溫化水濕,水谷精微物質(zhì)不能輸布,壅積于中焦而成腹脹。


情志因素


由于嬌慣小兒多有任性,所欲不遂,情志不舒暢,肝氣因而郁結(jié),氣機(jī)失調(diào),可致氣急腹脹。

以上癥狀按摩以下穴位都可以有助于減輕腹脹,操作簡(jiǎn)單,效果良好。

揉天樞


天樞是治療腹脹的重要穴位。按摩天樞穴能降上逆之濁氣,促進(jìn)大腸蠕動(dòng)。




位置:天樞穴位于肚臍旁開(kāi)2寸,意為“天地之中樞”,為胃經(jīng)腧穴,具有破氣消脹、消積散痞、升清降濁的作用,性善下行,擅于分消水谷糟粕,清導(dǎo)濁滯。


方法:使用中指、無(wú)名指的指腹按壓天樞或在天樞穴旋轉(zhuǎn),按揉20次左右,力量適中。


按中脘


脾胃位于中焦,為氣機(jī)升降之樞紐,脾主生而胃主降。中脘位于胃脘附近,按摩中脘能直接刺激胃,促進(jìn)胃蠕動(dòng),從而達(dá)到行氣消脹的作用。




位置:中脘穴位于人體前正中線(xiàn)上,劍突下與肚臍連線(xiàn)的中點(diǎn),為胃經(jīng)之募穴,具有健脾益氣、調(diào)理氣機(jī)的作用,善于行氣消脹。


方法:按摩時(shí)使用中指、無(wú)名指的指腹按壓中脘10次左右,按摩中脘調(diào)整氣機(jī)升降。


揉腹


揉腹具有通和上下,分理陰陽(yáng),去舊生新之功。

方法:取仰臥姿勢(shì),先用右手掌緊接腹部,左手掌疊于右手上,以大魚(yú)際、掌跟貼緊腹部用力,按順時(shí)針?lè)较蚶@臍揉腹50-100次,按腹時(shí)輕度用力,以不引起腹部疼痛或不適即可。


現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,揉腹可使腸胃及腹壁肌肉強(qiáng)健,增加消化液分泌及胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),以利于食物的消化和吸收。


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