我們天天都在洗臉,因?yàn)橄茨樋梢宰屪约旱钠つw變的更干凈一些。洗臉對(duì)于多數(shù)人來說是非常簡單的，但是，很多人洗臉都是隨便過下水草草了事，要么趕時(shí)間，要么就是懶，懶人占了大多數(shù)。

洗臉看似簡單，但蘊(yùn)含的學(xué)問可不少。很多人雖然每天洗臉，但仍舊皮膚問題一大堆，究其原因，很有可能是洗臉方式不對(duì)。以下就是洗臉的常見誤區(qū)： 

1、水溫過低或過高

水溫對(duì)洗臉很重要，水太熱會(huì)清除肌膚的保護(hù)膜，這樣會(huì)讓肌膚容易松弛，毛孔增大，而且會(huì)把油分洗得過多，加速肌膚老化。但是若水溫過低，會(huì)使肌膚毛孔緊閉，無法清潔堆積在毛孔里面的皮脂和臟東西等污垢，正確的洗臉方式是用35℃左右的溫水，然后用冷水沖洗。

2、洗臉?biāo)磸?fù)使用

用臉盆洗臉之后，又繼續(xù)在盆里洗毛巾，然后再擦臉。如此重復(fù)利用，原本洗掉的污垢又重新回到臉上，越洗越臟。

3、洗臉用力過度

洗臉用力過度。用毛巾過度搓擦皮膚，對(duì)嬌嫩的皮膚而言，這無疑是一種“粗暴”行為，容易造成皮膚損傷。臉上長有“痘痘”的人，更可能因?yàn)榇瓴梁兔淼奈廴?，而發(fā)生皮膚感染或出血。

4、只注重“正面”形象

很多人對(duì)正面直觀的面頰部，往往都能清潔得很徹底，但對(duì)于額頭、下頜、耳后等處的皮膚卻多是敷衍了事、馬虎帶過，尤其是長痘的年輕人中更為常見。

5、洗臉次數(shù)過多

有的人一天洗臉五六次，甚至更多，而且每次都用熱水和洗面奶，結(jié)果皮膚反而干澀、發(fā)癢，容易形成皺紋。 

6、用堿性肥皂洗臉

經(jīng)常用堿性肥皂來洗臉，不但會(huì)破壞皮膚的脂膜，令皮膚粗糙干燥、發(fā)癢，還會(huì)刺激皮脂腺更多地“產(chǎn)油”。

7、用冷水或過熱的水洗臉

尤其是油性皮膚的人，冷水不但無法洗掉面部過多的皮脂、塵埃、化妝品殘留物等，還容易引起痤瘡之類的皮膚病；用過熱的水洗臉，一方面會(huì)過多地帶走面部皮脂，使面部皮膚缺乏彈性，松弛而少潤澤；另一方面更會(huì)刺激面部皮脂的分泌。

那么，該如何洗臉才能做到潔膚護(hù)膚“雙保險(xiǎn)”呢？

① 準(zhǔn)備好30攝氏度~40攝氏度的溫水。這樣的溫度，既可以保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過度丟失。

② 洗臉之前先將雙手洗干凈，用水將臉濕潤，有條件的還可先用熱毛巾敷臉1～2分鐘，使毛孔完全舒展，令皮脂與污垢更容易脫落。

③ 將適量洗面奶擠在手心，稍加點(diǎn)水搓揉成泡沫狀，然后以沾有泡沫的掌心，輕柔地按摩皮膚。

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