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真?zhèn)饕痪湓挘?br/> 今天講磕頭，這個佛道密不外傳的實修法門。 很多人把磕頭當做宗教禮儀，不是，磕頭本是無上大法，要在安靜的環(huán)境下去做。 我給大家示范一個，下跪，身體前俯，兩手摁地，同時配合吸氣，動作和呼吸要緩慢。 等到快接近地面的時候，正好吸完，就要磕，但是不用額頭這兒，要用發(fā)髻以上部位，頭頂磕。 磕的時候我們叫頓息，停止一下，然后緩緩?fù)鲁觯眢w起來，呈現(xiàn)跪坐式，就完了，極簡單。 很多人說磕頭我還不知道，藏密的大頭，五體投地趴著的。 不用那么麻煩。 磕頭能解決我們的生理問題，何以見得呢，因為你不斷的鍛煉，頭部血管得到運動，不會得腦溢血，也能活泛腦栓塞。 第二個呢，大家應(yīng)該注意看一下，磕頭因為頭部供血充氧，供的充足，大腦會變得反應(yīng)敏銳，磕頭能磕出大智慧來。 所以過去佛道一入門，先磕頭，不磕頭參個什么道啊。 小道童、小沙彌整天刷尿盆，洗衣服，打掃衛(wèi)生，還經(jīng)常被罰，又做錯事了吧，神像前磕五百個頭。 不要把這當成是一種懲罰，磕頭是最大的修行。 三、磕頭起煉精化氣的作用，一般的青少年，因為元氣足，常常無性陽舉。 就是沒結(jié)婚也沒女朋友，早上起來會晨勃，很長時間下不去，漲得非常難受。 最近我看到網(wǎng)上好幾起了，自己煩惱的無法解決，直接切了。 你們看到新聞了么，小伙子無可奈何，拿刀來，“咔”，東方不敗，我非常痛心。 當然說這個技術(shù)啊，即使廣泛傳播也沒用，各有各的緣法。 如果晨勃的時候去磕頭，不會超過九次，甚至五、六個，一下子就軟下來了。我們有句話叫小人低頭。 我講修煉，都是可以驗證的，還精補腦是真實不虛的。煉丹不是閉著眼睛在那瞎想水火既濟了，河車搬運啊，那叫意淫。 你水都沒有，轉(zhuǎn)河車干嘛呀。我曾經(jīng)指導(dǎo)很多青少年做過實驗，很成功，我覺得祖先發(fā)明這方法太棒了，而且極其簡單。 四，磕頭還鍛煉了脊椎，鍛煉了腰，磕幾十個的時候，這個腰是特別熱，很舒服啊。 晚上睡覺的時候不愛做夢，因為腎生水，水養(yǎng)肝，魂就不會夜不歸宿，真人無夢，睡得特別香甜。 我現(xiàn)在就提倡睡前去磕，冬天磕的身上暖洋洋的。 五、磕頭還藏著道家的一個很著名的法門，人體任督二脈打通叫小周天。 丹經(jīng)上介紹，背后督脈三個S型，真氣不好走，當跪下磕頭的時候，整個背部彎成了橢圓形，過去叫日闖三關(guān)。 這三關(guān)不是需要多少年去練，只要丹田元氣充足，磕頭對了，有時候日通三關(guān)，一次就成。 不懂關(guān)竅的人坐著，吸氣導(dǎo)引，意念搬弄精氣，多不相干。 另外，磕頭，在武術(shù)上來說，能練出鐵頭功，這一晚上，一百個頭，磕一百天，一萬個頭，拿塊磚，“嘭”斷了。 不要看不起頭開磚，現(xiàn)在些觀念跟我們那時候不一樣了，太輕視所謂的低級功夫，要知道，低級中包含高級的。 補充，磕頭不但是練硬功夫，道家上乘階段，練氣化神，先是不斷的磕頭震動，導(dǎo)致囟門會活泛，利于出陽神。 （來自天涯社區(qū)客戶端 作者 誰知老臥江湖上 周亮） |
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