說(shuō)到枸杞，大家應(yīng)該都不陌生。別看小小的一顆枸杞，對(duì)我們的身體可是有大益處。

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，枸杞子味甘質(zhì)潤(rùn)，長(zhǎng)于補(bǔ)腎、滋陰、益精、養(yǎng)血，養(yǎng)肝，明目，益氣等功效。

下面附幾個(gè)枸杞治病的小偏方，有需要的朋友記得收藏哦！

1.輔助治療糖尿病

枸杞子100克洗凈，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次?？砷L(zhǎng)期服用，有輔助降糖和止渴的功效。

2.高血壓

每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效果。

3.夜盲，視力衰退

枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。

4.烏發(fā)

枸杞100可，核桃仁12個(gè)，小黑豆100克，加水熬至豆?fàn)€即可，放涼后置冰箱，每日早晚加熱各服15-30克。

5.用于治療男性不育癥

枸杞子15克洗凈嚼服，一個(gè)月為一療程，可持續(xù)服用幾個(gè)療程，服藥期間應(yīng)適當(dāng)?shù)毓?jié)戒房事。

6.慢性萎縮性胃炎

枸杞洗凈，烘干打碎分裝，每日20克，分兩次于空腹時(shí)嚼服，2個(gè)月為1個(gè)療程。

7.治療老花眼

枸杞一勺，開水沖泡。等水溫涼時(shí)，放入一勺蜂蜜，攪拌均勻服用。每日晨起、睡前各飲一杯。

8.潤(rùn)肺滋陰

紅棗3、4粒，枸杞30粒，將二者放入杯中，開水沖泡或者開水煮沸后服用。

9.眼痛，見風(fēng)流淚，云清遮眼，白內(nèi)障等癥

枸杞子250克，黃酒適量，浸于壇中，密封1-2個(gè)月后，每日食后適量飲，一日2次。

10.治療肥胖病

取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當(dāng)茶飲服，早晚各一次，連服四個(gè)月可以取得較好的降脂減肥效果，且無(wú)副作用。

11.妊娠劇吐

枸杞、黃芩各50克。用沸水沖泡，喝完后可再次加水，直到癥狀緩和。

12.枸杞安神可用枸杞桂圓粥

取枸杞10克，桂圓肉15克，紅棗4枚，粳米100克，洗凈加水熬粥食用。

健康小貼士：

1.枸杞雖好，不過(guò)要適量。健康成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。想起到治療效果，則加為30克左右。

2.直接嚼著吃效果更好，但是數(shù)量上最好減半，否則容易滋補(bǔ)過(guò)度。

3.由于它溫?zé)嵘眢w效果強(qiáng)，感冒發(fā)燒、有炎癥的人最好不要吃。平時(shí)吃肉多導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。