我們的雙手是勞作的主要“工具”，有人親切地稱之為“五姑娘”?？聪嗨忝耐ㄟ^手指紋知富貴、看生死，而老中醫(yī)則可以通過我們的手指甲“窺探”我們的身體健康狀況。

大家有沒有發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候我們的指甲會(huì)出現(xiàn)“皺紋”，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)指甲塌陷，有時(shí)候指甲上會(huì)有白點(diǎn)，這是什么情況呢？

1、指甲上出現(xiàn)豎紋

指甲表面出現(xiàn)一條一條的細(xì)細(xì)豎紋，摸上去也可以明顯感覺到突起的地方。這種情況一般是由于睡眠時(shí)間不足所導(dǎo)致。

對(duì)此我們需要多注意一下我們的睡眠時(shí)間以及睡眠質(zhì)量，只要調(diào)整好作息，豎紋過一段時(shí)間后會(huì)自動(dòng)消除的。

2、橫紋

如果手指甲有橫紋，則表示體內(nèi)可能有寄生蟲，如還伴有鼻子癢，則是體內(nèi)缺鈣的征兆，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣。

現(xiàn)在普遍營(yíng)養(yǎng)都較好，很少有這種情況發(fā)生。

3、橫波紋\橫溝

區(qū)別于橫紋，橫波紋可以理解為指甲出現(xiàn)了橫溝狀，是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。

4、出現(xiàn)白點(diǎn)

云絮狀的白云或白點(diǎn)，可能是腸道有問題，兒童的指甲上長(zhǎng)白色斑點(diǎn)比較常見，打多是因?yàn)槿变\或肚子里有蟲子。而如果成年人有這種情況，可能是魷魚患有牛皮廯、真菌感染等導(dǎo)致。

最好還有一個(gè)比較多人關(guān)心的，手指甲上的月牙，月牙確實(shí)對(duì)人體健康狀況有參考價(jià)值，但是即使十個(gè)手指都沒有月牙也是正常的，不必太擔(dān)心。只要生活規(guī)律飲食健康就好。