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年也過完了 陸續(xù)開工的也開工了 學(xué)樣開學(xué) 自由了一個寒假的主婦們 都要回到早餐餐桌的吧 還是睡不醒 睡不醒吧? 那今天給你們準(zhǔn)備了既營養(yǎng)又容易的 快手早餐 還有后臺一直在搜土司啊雞蛋啊 所以現(xiàn)在可以實(shí)現(xiàn)號內(nèi)搜 別說你不懂什么號內(nèi)搜? 就是平臺上的餐譜實(shí)現(xiàn)內(nèi)容關(guān)鍵字搜索 但是要你記住“土司”非“吐司” 就看你的聰明才智一定能找到你想要的 快快掃碼搜索吧 10 分鐘快手早餐——青汁面 感謝餐譜提供:微笑的小貓 西蘭花 雞蛋掛面或龍須面 清水 橄欖油 鹽 白胡椒粉 雞精少許 1、 西蘭花洗凈后,用攪拌棒打成泥 2、 面開水煮8-10分鐘左右,用涼水過一遍 3、 鍋內(nèi)放少許橄欖油,放入西蘭花泥煸炒,然后放入意面,加少許鹽、白胡椒粉、雞精 4、 煸炒3分鐘就可以裝盤 曬 早 餐 加入我們一起玩兒 |
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