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6道美味鮮粥,空口就能喝下三大碗!

 瀞舒凝蘭 2017-02-16

白粥本就清甜細(xì)滑,加入魚(yú)蝦肉類一起熬煮,鮮美的味道融化在每一勺粥湯之中,卻絲毫不會(huì)生膩。今天為你挑選了6碗美味鮮粥,香濃又醇厚,鮮美無(wú)法擋。


-- 秘制鮮蝦粥 --

by apple愛(ài)自己

新鮮的大蝦肉質(zhì)緊實(shí),鮮美的味道都滲透到粥里,每一口都是好滋味。

-- 用料 --

大米

鮮蝦

香菜

老姜

白糖

白胡椒粉


-- 做法 --

 米淘干凈,姜切姜絲,蔥切蔥花,香菜洗凈切段。

 蝦去頭,抽出泥線。蝦去尾刺,沿著背部蝦殼蝦肉剪開(kāi)到蝦尾,如果泥線沒(méi)抽徹底,這里可以再清理下。

 整理好的蝦,放少許白胡椒粉、少許鹽、一點(diǎn)點(diǎn)白糖、抓勻,稍稍腌制下。

 蝦頭入油鍋炸得蝦油。炸過(guò)的蝦頭,熬粥的時(shí)候,可以一同放進(jìn)去哈。

 米倒入高壓鍋,加適量清水,蓋上高壓鍋蓋子,大火,到上汽,繼續(xù)2-3分鐘。

 關(guān)火,打開(kāi)鍋蓋,放適量蝦油(我放了4勺,多點(diǎn)沒(méi)關(guān)系哈)、放姜絲、放蝦。

 繼續(xù)開(kāi)火,不用上閥的,敞著或蓋下蓋子,熬到粥稠。

 放鹽調(diào)味,根據(jù)自己口味放少許白胡椒粉。

 繼續(xù)熬啊熬,熬到自己喜歡的熟爛程度。喜歡香菜建議放香菜,味道變很贊。蝦頭放不放自己決定哈。


-- 小貼士 --

 蝦剪開(kāi)熬粥,更美味哈,主要看著也更有食欲 

 蝦頭炸下,得到的蝦油,可以拌面炒菜都可以,熬粥放點(diǎn),會(huì)更鮮美呢。

 沒(méi)有高壓鍋的話,就白粥熬好,加蝦進(jìn)去同熬即可。

 香菜建議放哦~如果喜歡的話,很贊!


-- 生菜魚(yú)片粥 --

by 恩澤寶貝

薄薄的魚(yú)片,在白粥中滾煮至熟透,加點(diǎn)生菜絲,幾滴香油,一撮鹽,簡(jiǎn)單又鮮美。

-- 用料 --

新鮮草魚(yú)片

生菜

大米

芹菜

生姜


-- 做法 --

 草魚(yú)片出薄肉片,用點(diǎn)鹽腌入味。

 生菜洗凈,切絲。

 芹菜去葉,洗凈切碎。

 大米淘洗干凈,鍋中加入適量的清水,用大火燒開(kāi)后,倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘;或用你自己平時(shí)煮粥的辦法煮好白粥。

 倒入魚(yú)片、姜絲滾煮3分鐘左右。

 最后倒入生菜絲和芹菜碎,鹽和香油調(diào)味即可。


-- 小貼士 --

給小寶貝吃的話,一定要保證沒(méi)有魚(yú)刺,片魚(yú)片的時(shí)候就要檢查清楚。


-- 窩蛋生滾牛肉粥 --

by 璐稔 

喝上一口熱乎乎的窩蛋生滾牛肉粥,滿嘴的牛肉鮮香,配著滑滑的雞蛋,咸鮮甘腴、滑潤(rùn)不膩。

-- 用料 --

適量

肥牛片 適量

雞蛋 適量

熟鵪鶉蛋 6個(gè)

生菜 適量

小蔥 適量

適量

蠔油 適量

適量

適量

料酒 適量

雞精 適量


-- 做法 --

 大米淘洗干凈,放入鍋中,注入適量清水,開(kāi)大火煮開(kāi),煮滾后轉(zhuǎn)小火。

 轉(zhuǎn)小火后就來(lái)腌制肥牛片,肥牛片放入碗中,加蠔油一勺、鹽1/4勺、半勺糖、半勺雞精、料酒兩勺、小蔥段、姜絲碼上入味兒。

 將生菜洗凈,切碎。小蔥切蔥花,二者待命。

 等鍋里的粥煮的差不多了,就是米粒開(kāi)花了,先將鵪鶉蛋倒進(jìn)去,接下來(lái)就可以汆燙腌制好的肥牛片了。最好用筷子夾起一片一片汆入滾粥中,讓它們快速燙熟,時(shí)間一定不能長(zhǎng),牛肉口感嫩嫩的,時(shí)間一長(zhǎng)就燙老了。

 待水再次滾開(kāi)的時(shí)候,下生菜碎,打入一個(gè)雞蛋,撒蔥花,關(guān)火。

 香噴噴熱乎乎窩蛋牛肉粥就做好了。


-- 皮蛋瘦肉粥 --

by 尚食之文

一碗皮蛋瘦肉粥,香濃軟滑,皮蛋的Q彈與瘦肉的滑嫩,伴著粥香溢于滿口。

-- 用料 --

大米 150克

皮蛋 2個(gè)

豬瘦肉 90克

適量

適量

雞精 1/4勺+1/4勺

料酒 1/2勺

淀粉 1/2勺

香油 1小勺


-- 做法 --

 將大米放入大碗中,加水揉搓后,洗凈,放入水中浸泡30分鐘。

 將泡過(guò)的大米再度洗凈,瀝去水后倒入鍋中,加入水適量,水量約為平時(shí)煮飯時(shí)的2倍。蓋上鍋蓋,按下開(kāi)關(guān)開(kāi)始煮。

 瘦肉浸泡出血水后,再?zèng)_洗干凈,切成肉絲,放入鹽適量、雞精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均勻后腌制10分鐘。

 皮蛋剝皮,切成小丁。

 粥煮開(kāi)后鍋蓋挪開(kāi)一些留出縫隙避免撲鍋,煮至10分鐘左右粥水漸濃后拿開(kāi)鍋蓋不時(shí)用勺攪動(dòng)。

 另用一口煮鍋,倒入少量水,煮開(kāi)后將肉絲下入,用筷子撥散,煮至全部顏色變淺。

 撈出后用溫水沖洗去浮沫,瀝去水。

 粥煮得米完全熟透粥水也比較稠后放入肉絲、皮蛋,鹽適量、雞精1/4勺、再煮1分鐘左右,用勺子不斷攪動(dòng),放入香油,攪勻后盛出即可。


-- 小貼士 --

 瘦肉事先用調(diào)料腌制一下有了咸鮮味,最后和粥再煮后吃起來(lái)口感較好。

 煮時(shí)根據(jù)自己家所用的是電飯鍋還是煮鍋可以自行調(diào)整煮制時(shí)間,煮到粥水漸濃后要用勺不時(shí)攪動(dòng),這樣避免粥粘到鍋底。

 煮肉絲時(shí)間較短,肉絲全部變白后即撈出,時(shí)間長(zhǎng)肉的口感易老。


-- 火腿咸蛋粥 --

火腿和咸蛋黃加入粥中同煮,既淡化了其本身的咸味,又將肉和蛋的鮮盡數(shù)溶入粥中,而那濃重且后味悠長(zhǎng)的口感,更是美妙~

-- 用料 --

熟咸蛋黃 四個(gè)

瘦火腿肉

泰國(guó)香米 一碗

高湯 一碗(骨湯或者雞湯都可以)


-- 做法 --

 熟咸蛋黃四個(gè)用湯勺背碾碎,瘦火腿肉切成細(xì)絲,泰國(guó)香米一碗,高湯一碗(骨湯或者雞湯都可以)

 將米淘洗干凈,倒入砂鍋中,加入高湯,半鍋水,下入火腿絲,攪勻。

 大火燒開(kāi)后,下入咸蛋黃攪散,然后改小火,用兩根筷子架住鍋蓋,熬煮15-20分鐘,每間隔5分鐘開(kāi)一次蓋,用勺子鏟動(dòng)一下,避免糊底。

 煮至粥變得均勻濃稠,加入適量雞精、白胡椒粉調(diào)味,即可關(guān)火,最后撒上蔥花即可。


-- 小貼士 --

因?yàn)橄痰昂突鹜缺旧硪呀?jīng)很咸,再加上我加入的高湯內(nèi)也已調(diào)味,所以煮這款粥我完全沒(méi)有放鹽,但如果你家的高湯是沒(méi)有放鹽的,那么在你煮粥時(shí)還是要稍加一點(diǎn)點(diǎn)的鹽


-- 香菇雞肉粥 --

by 隨心煮意

香菇的鮮美與雞肉的滑嫩,都融在這一鍋溫暖的粥里。

-- 用料 --

大米 100g

雞胸肉 50g

鮮香菇 2朵

生菜葉 3片

1小塊

植物油 5ml

少許


-- 做法 --

 大米淘洗干凈后清水浸泡30分鐘,鮮香菇洗凈切薄片,生菜洗凈后用手撕成小片,姜切片。

 雞脯肉洗凈,剁成碎末,用少許鹽、淀粉和少許油拌勻后腌一下。

 鍋中放入足量清水燒開(kāi),放入浸泡后的大米,再加入1小勺油,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘,至米粥軟爛。

 加入雞肉迅速攪散,加入香菇片煮2分鐘后關(guān)火,最后放入生菜,加鹽調(diào)味即可。


-- 小貼士 --

 煮粥時(shí)加入少許油,能使煮成的粥米粒飽滿,色澤鮮亮。

 如果有雞湯,骨頭湯,用來(lái)代替清水煮粥,會(huì)讓粥更香滑、醇厚。

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