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小小一粒,竟是濕氣過重的克星,祛濕功效意外強大!

 脩心 2017-02-16


調(diào)味:廚房的“神奇魔法師


花椒一名,最早有文字記載是在《詩經(jīng)》里?!对娊?jīng)》是收載西周時期的民間詩歌,說明中國人民于二千多至三千年前就已經(jīng)用花椒了。


花椒是我國中華美食烹飪中一個不可貨缺而且很常見的調(diào)味劑,它存在每家的廚房里,是廚房里的神奇魔法師。它一般生長在庭院里或者外墻壁上,各家各戶都會種植以等到結(jié)果時晾干果實就可以作為花椒進行烹飪食用了。


在我國各大菜系中尤其以川菜對花椒情有獨鐘,因為其口味辛辣麻辣十分適合同樣重口味的川菜,2012年首播的紀錄片《舌尖上的中國》中就對花椒就有很多的描述。


花椒在烹飪中能夠祛除肉類的肉腥味和油脂,更加一種清香味和麻辣感得到我國人民的喜愛,并廣泛應用于烹飪當中。




藥用:小花椒卻能治大病


花椒不僅是常用的調(diào)味料,而且還是一味中藥。中醫(yī)認為,花椒歸肺、腎、肝三經(jīng)。雖然味道略帶辛辣,但卻是一種溫和性的中藥材。不僅能刺激味蕾增加進食,還可以溫暖身體,祛除寒氣和濕氣,還可以保護我們的胃和脾。


1.花椒水泡腳:祛濕


用一塊棉布或者紗布,包上一包花椒,大約是跟自己腳掌差不多大的一包,用棉繩系好口,放在鍋里煮開30分鐘,就可以用來泡腳了。


這個花椒包可以反復煮好幾遍,因為花椒那個味兒煮好多次還會有,所以這是挺經(jīng)濟的一個方法。


2.花椒籽祛濕的作用更強。


吃花椒籽,也能祛下焦的濕氣。女性如果白帶很多,是清稀、白色的那種,就可以吃花椒籽來調(diào)理。


3.花椒祛寒


肚子受涼以后,會感覺肚子里邊有氣在涌動,有的人隨后還會腹瀉,或者是感覺腹痛。感到肚子里有脹氣的時候,就可以吃點兒花椒。如果還覺得肚子痛或是腹瀉了,可以取7?;ń罚右煌胨髱追昼?,放點兒紅糖,喝下去。




4.花椒通氣


用花椒水泡腳還有一個作用,就是通經(jīng)絡。這是源自花椒的第二大作用——通氣。


花椒通氣的作用很強。你要是覺得一口氣憋住了,胸悶或者是氣不順,可以嚼幾?;ń讽橅槡狻?/span>


注意:適當?shù)爻曰ń肥峭獾?,吃多了卻會閉氣。




食用:健康上的好助手


1.局部祛寒濕通經(jīng)絡

 

用半斤高度白酒,再取一兩花椒,碾碎,泡入白酒中,一周后可以使用。
 

每天多次用花椒酒涂擦紅腫的膝關節(jié),要多涂幾次,一邊涂一邊用雙手上下搓揉,并不時的拍打局部;涂搓拍打10分鐘后,再用毛巾包住熱水袋敷在紅腫的部位,敷上半小時,每天2-3次,可以有效的祛除寒濕、疏通經(jīng)絡、止痛消腫?! ?/span>


2.蒸花椒冰糖梨
 

材料:梨、花椒、冰糖;

做法:梨一個,洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間核后,放20?;ń?,2粒冰糖,把梨上部拼對好,放入碗里,上鍋蒸半小時左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。 


功效:蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。


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