昨天，寧波市衛(wèi)計委對外發(fā)布消息，寧波正處于禽流感高發(fā)季，市民需避免接觸活禽。

看到這條消息，有些市民可能會想：除此之外，我們還能做些什么預(yù)防春季各種流感呢？有沒有合適的藥物可預(yù)防？

小譜的回答是，有的！！

還記得2003年非典嗎，板藍(lán)根沖劑因為抗病毒功效一時蜚聲中外，各大藥店紛紛脫銷。在對付流感方面，板藍(lán)根沖劑同樣有效。

（板藍(lán)根是金鐘罩嗎？）

板藍(lán)根沖劑的主要成分就是板藍(lán)根，板藍(lán)根性味苦寒，有清熱解毒、涼血利咽的功效。現(xiàn)代研究也表明，板藍(lán)根有良好的抗病毒和解毒作用，并可提高機體的免疫功能，預(yù)防流感。

2013年，江蘇省發(fā)生H7N9禽流感，江蘇衛(wèi)生廳制訂引發(fā)了一份《江蘇省人感染H7N9禽流感中醫(yī)藥防治技術(shù)方案(2013年第1版)》，里面就提到接觸過活禽的市民可服用中成藥板藍(lán)根沖劑。

當(dāng)然，小譜要提醒大家的是，板藍(lán)根沖劑有預(yù)防作用，不代表它就是“鐵布衫金鐘罩”，服用后不會再發(fā)流感。它能降低發(fā)病率，但不能確保你完全不得病。大家切記不要喝了板藍(lán)根，就各種“任性”，各種“不注意”。預(yù)防流感，最終還是要靠良好的生活習(xí)慣和自身免疫力。

需補充的是，苦寒之物都會損傷脾胃，影響消費功能，所以，脾胃虛寒、腸胃不好的人最好也少用或不用板藍(lán)根。

說實話，現(xiàn)代都市人尤其是中老年朋友有上述癥狀的不在少數(shù)，那么，他們怎么辦。

江蘇省衛(wèi)生廳又推薦了兩款中成藥：

（來，再打兩拳?。?/p>

玉屏風(fēng)散顆粒：主要功效是益氣，固表，止汗用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色皓白，或體虛易

黃芪口服液：以中藥黃芪、丹參為原料，經(jīng)采用現(xiàn)代工藝提取的純中藥口服液。具有益氣活血之功，廣泛用于氣虛血行不暢等疾病，性偏溫和?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，黃芪口服液具有一定的抗病毒作用，對人體臟器具有保護功能。

以上三款中成藥，供大家參考吧。