“快樂是養(yǎng)生的唯一秘訣?！倍韲韺W家巴甫洛夫如是說。快樂與健康是天然相連的，進入老年后如何讓自己更快樂呢？ 如果你已經(jīng)60歲了，請明白：你早已經(jīng)不是超人，不要每日疲于奔命，應該活得瀟灑。沒有一蹴而就的事情，飯一口一口吃，事一點一點做。  如果你已經(jīng)60歲了，請明白：生活品質的優(yōu)劣，完全取決于自己的心態(tài)。修饈美味，觥籌交錯間如果掩飾的是爾虞我詐，則遠不如“三五知己坐，淡茶話家?！眮淼每尚?。只有獲得精神上的滿足，才是品質生活。  如果你已經(jīng)60歲了，請明白：親情的疏離是切膚的傷痛。淡一些、諒一些、忍一些，會使我們的心寬一些、和一些、暖一些。  如果你已經(jīng)60歲了，請明白：物以類聚，人以群分，選擇朋友很重要。和樂觀、志同道合的人交朋友，你也會變得樂觀開朗。  如果你已經(jīng)60歲了，請明白：學習還是很有必要的?；畹嚼希瑢W到老。  如果你已經(jīng)60歲了，請明白：靠山山會倒,靠人人會跑，靠誰都不如靠自己。有些問題是需要自己去解決的，要相信自己。  如果你已經(jīng)60歲了，請明白：禪語云 我們愈有童心、愛心及感恩之心，則我們扭轉命運的能力也就愈強。心存感恩的人會過得更快樂。對于任何祝福，無論大小都應懂得感恩。  如果你已經(jīng)60歲了，請明白：笑一笑十年少， 我們面對生活，應有一種積極樂觀的態(tài)度。 如果你已經(jīng)60歲了，請明白：有個照顧你的人，是最大的幸福，沒有照顧你的人，就自己照顧自己。 更多養(yǎng)老資訊歡迎關注微信號：廣東甲子園養(yǎng)老（jiaziyuanyanglao） 或添加微信：13924067813 廣東甲子園養(yǎng)老：http://www. |
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