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三花除皺液，讓面部紅顏永駐 【經(jīng)典古方：三花除皺液】 【做法】春天的時(shí)候，摘取桃花；夏天的時(shí)候，摘取荷花；秋天的時(shí)候，摘取芙蓉花；冬天的時(shí)候，采集雪水；用雪水煎湯，沒有雪水的也可以用冰水代替，然后煎湯早晚洗臉。 【功效】三花除皺液，能夠活血散瘀、潤(rùn)膚去皺。 【漢方美容1+1】 豬蹄除皺湯 【原料】豬蹄1只，紅棗、桂圓、黑木耳、花生、當(dāng)歸、黃芪適量。 【做法】將豬蹄用清水洗凈，將黑木耳放入水中，泡發(fā)，洗凈，與紅棗、桂圓、花生、當(dāng)歸、黃芪一起放入沙鍋中，放入適量的水，煲2個(gè)小時(shí)以上即可。 【用法】喝湯、啃豬蹄，每晚上1小碗即可。 【功效】長(zhǎng)期服用此湯，可以使皮膚柔潤(rùn)光滑，富有光澤。另外，豬蹄湯中含有豐富的膠原蛋白，冷凝后，會(huì)出現(xiàn)膠狀體，在晚上臨睡前用此膠狀體涂敷面部，20分鐘后用清水洗凈，也可以在第二天早上再用溫水洗凈，不但可以使面部皮膚柔軟亮澤，還能起到除皺的效果。 除皺粥，不讓皺紋爬上你的臉 【經(jīng)典古方：除皺粥】 【原料】粳米100克，生姜、沉香、丁香、茴香、甘草各適量。 【做法】把生姜、沉香、丁香、茴香、甘草一同裝入紗布袋內(nèi)，放入鍋中，加入適量的水，煎熬取汁，共煎取2次，再將粳米用清水洗凈，放入鍋內(nèi)，加入兩次煎出的藥汁和適量的清水，一起煮成粥即可。 【功效】除皺粥，具有消除皺紋、駐容養(yǎng)顏的作用。 【漢方美容1+1】 麝香面膏 【原料】麝香15克，豬胰3具，栝樓瓤150克，蔓荊子、桃仁、酥各90克，酒2升。 【做法】將豬胰切細(xì)，桃仁湯浸去皮尖。諸藥細(xì)研，用綿裹，放入酒中，浸泡三夜，每天晚上用來涂臉即可。 【功效】此方出自《太平圣惠方》。其中，麝香有活血通絡(luò)和芳香辟穢的功效，可以暢通血脈，祛除面部因氣血瘀滯而致的色斑；桃仁可以活血化瘀，滋潤(rùn)肌膚；栝樓瓤可以散結(jié)消腫，增白除皺；蔓荊子也可以除皺去黑；豬胰及酥都含有大量的油脂，甘潤(rùn)爽滑，可以滋潤(rùn)肌膚，使皮膚細(xì)膩光滑，防止粗皺衰老；以酒浸泡，有利于有效成分的溶出，更好地發(fā)揮藥物的作用。長(zhǎng)期使用，可以潤(rùn)膚增白、抗老除皺。 雪絨花黑頭膏，輕松搞定“草莓鼻” 【經(jīng)典古方：雪絨花黑頭膏】 【原料】牛奶5滴，適量的鹽。 【做法】把牛奶和鹽混在一起，用水沾濕臉后，在鹽快要溶解的時(shí)候，取出輕輕按摩鼻子上有黑頭的地方，大約30秒后，用清水洗去即可。 【用法】每周一次。 【功效】雪絨花黑頭膏，可以去除鼻子上的黑頭。 【漢方美容1+1】 營(yíng)養(yǎng)美顏潔面泥 【原料】珍珠粉1勺，清水適量。 【做法】把珍珠粉放入小碟中，加入適量的清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀，用水沾濕臉后，用膏體按摩鼻子上有黑頭的地方，等鼻子上的珍珠粉變干，再用清水洗干凈即可。 【用法】每周2次。 【功效】珍珠粉可以做成面膜，對(duì)美白、去黑頭、控油、去痘等均有良好的效果。同時(shí)，珍珠粉也可以內(nèi)服，具有增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充鈣質(zhì)、葆春延衰、改善睡眠、治療潰瘍、養(yǎng)肝明目的作用。但是，注意珍珠粉要選擇有質(zhì)量保證的，珍珠粉可以在藥店選購(gòu)上乘的內(nèi)服珍珠粉，這種粉末比較細(xì)，不會(huì)造成毛孔粗大。 甘草杏霜湯，健脾益肺駐容顏 【經(jīng)典古方：甘草杏霜湯】 【原料】粟米100克，杏仁60克，甘草60克，鹽60克。 【做法】將粟米、鹽和甘草用火炒，杏仁去皮、麩炒，然后一起研磨成細(xì)粉。 【用法】用開水送服粉末，每次3克，不拘時(shí)日。 【功效】甘草杏霜湯，具有健脾益肺、駐顏美容的作用。 【漢方美容1+1】 健脾益肺南瓜粥 【原料】南瓜250克，粳米100克。 【做法】把粳米用清水洗凈，放入鍋中，加入適量的水，煮成黏稠狀的粥。然后把南瓜洗凈，去皮，切成小塊，放入鍋中，加入適量的水，熬煮至軟，搗成泥狀。最后，把南瓜泥混入煮好的粥中，一邊攪拌一邊食用即可。 【功效】南瓜中含有的維生素和果膠，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用，還可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，保護(hù)胃粘膜、幫助消化。南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內(nèi)核酸蛋白質(zhì)的合成，是人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)。 【TIPS】南瓜粥不宜與羊肉、蝦、螃蟹、鱔魚、帶魚、鹿肉同食，也不宜與富含維C的食物同食。 太真紅玉膏，十日便可“顏如紅玉” 【經(jīng)典古方：太真紅玉膏】 【原料】杏仁、輕粉、滑石粉、冰片、麝香、雞蛋清適量。 【做法】取杏仁浸泡去皮后研為細(xì)末，與輕粉、滑石粉各等份合在一起，蒸過后加入少許冰片、麝香，用雞蛋清調(diào)為膏狀。每天早晨洗面后，將藥膏敷在臉上，2個(gè)小時(shí)后用清水洗凈即可。 【功效】太真紅玉膏，連續(xù)用10天，就會(huì)使皮膚紅潤(rùn)，細(xì)膩有光澤。 【漢方美容1+1】 羊髓膏 【原料】公羊脛骨髓60克，朱砂15克，雞子白12克。 【做法】將公羊脛骨髓并朱砂入乳缽中，研令極細(xì)，以雞子白調(diào)和均勻，每晚用來涂抹面部。 【功效】此方選自《圣濟(jì)總錄纂要》。其中，公羊脛骨髓甘溫，利血脈，益經(jīng)氣，可澤皮毛，滅瘢痕，對(duì)皮膚有營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用；朱砂，因其色澤朱紅，故古時(shí)常被用作美容添色之品，有潤(rùn)膚增白、悅澤紅顏的作用；雞子白，富含蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，黏著爽滑，涂于面部易于成膜，使藥物與皮膚緊密接觸，有利于藥物的充分吸收，還具有潤(rùn)膚除皺的作用。傳說南朝陳張貴妃常用朱砂、雞子白配成的面膏敷面，使得面光白如玉、光潤(rùn)照人。 秘制珍珠面膏，不可錯(cuò)過的細(xì)膚減齡術(shù) 【經(jīng)典古方：秘制珍珠面膏】 【原料】珍珠幾顆，棉布一塊，豆腐一塊，云母石粉、綠豆粉適量，麝香、冰片少量，蜂蜜適量。 【做法】用細(xì)棉布包好珍珠，與豆腐一起放入鍋中，加入適量的水，煮大約2個(gè)小時(shí)，取出珍珠，搗成細(xì)末，加水研磨，干燥后備用。再取云母石粉、綠豆粉與磨好的珍珠粉按比例3:5:1調(diào)和，然后加入麝香、冰片，再加入蜂蜜，調(diào)配為面膏即可。 【功效】秘制珍珠面膏，能夠延緩皮膚衰老，潤(rùn)膚除皺，駐顏美容。 【漢方美容1+1】 蜂蜜雞蛋面膜 【原料】蜂蜜50克，雞蛋清1個(gè)。 【做法】將蜂蜜和蛋清攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，再用指腹慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去即可。 【用法】每周2次。 【功效】蜂蜜有較強(qiáng)的潤(rùn)澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失；蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們重新生長(zhǎng)。而雞蛋中所含的營(yíng)養(yǎng)成分正是皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、各種維生素等。 |
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