|
目前正是吃蘿卜的時(shí)節(jié), 蘿卜營養(yǎng)健康, 但不少人不喜歡蘿卜的味道, 今天咱做的這幾道蘿卜菜, 一改蘿卜給人的傳統(tǒng)印象, 保準(zhǔn)大人小孩都愛吃。 美味蘿卜飯 蘿卜的爽脆和香菇的鮮香,搭配肉末的香味,嗯,這碗燉蘿卜很下飯! 食材 植物油、八角、茴香、花椒、姜 大蒜、蔥、肉末、白蘿卜 香菇、紹興黃酒、鹽、黑醬油 生抽、蠔油、糖、玉米淀粉 步驟 熱鍋熱油,加入八角、茴香、花椒,小火煸炒出香味。 撈出花椒和八角等,留油在鍋里。加入生姜、大蒜和蔥白,煸炒一分鐘左右。 加入肉末,炒顏色微黃。 加入蘿卜和香菇,炒勻。 加入料酒、鹽、老抽、生抽、蠔油、糖和2杯水,炒勻后燉15分鐘左右。 蘿卜完全煮透后,添加玉米淀粉。 翻炒一分鐘,變粘稠后,加入蔥花。 盛米飯并將燉好的蘿卜加在米飯的一側(cè)。 美味的蘿卜飯做好了,趕緊吃吧!
臘味蘿卜糕 蘿卜糕顏色潔白,質(zhì)地柔軟,味道鮮美。更是一種冬春適令小吃,家庭常在年節(jié)制作,好吃又營養(yǎng)。
食材 白蘿卜、植物油、干蝦、干香菇、香腸 蔥、米粉、玉米淀粉、鹽、糖、白胡椒粉 步驟 干蝦洗凈、浸泡后切碎,干香菇洗凈、浸泡后切碎,香腸切丁,蔥切花備用。
白蘿卜洗凈擦成絲。
將蘿卜絲倒入鍋中煮,中途記得攪拌,以免煮成棕色。10分鐘后出鍋冷卻備用。
熱鍋中火,加入兩湯匙油。加入蝦米、蘑菇和香腸丁炒約,5分鐘后加入蔥花拌勻,關(guān)火。
將米粉、玉米淀粉、鹽、糖和白胡椒加入煮好的蘿卜中攪拌,混合均勻。
加入炒好的蝦、蘑菇和香腸,混合均勻。
面包盤底刷一層油,將拌勻的蘿卜等倒入其中,抹平表面后,入鍋高溫蒸煮50分鐘左右。
蘿卜糕冷卻后,倒出面包盤。
將蘿卜糕切成厚片,平底鍋中加少許油燒熱后入鍋煎,直到兩面金黃后出鍋。
可以開始享用蘿卜糕啦!如果你喜歡,還可以調(diào)制個(gè)醬料喲!
鮮味蘿卜湯
食材 牛肉250g、白蘿卜250g、大蔥2條 蒜瓣、魚露或醬油10ml、鹽1茶匙、水1.75L 步驟 先將白蘿卜切片。
將白蘿卜和水倒入湯鍋中,中高火煮15分鐘。
湯中加入牛肉和大蒜,中火煮25分鐘。
加醬油,鹽和切好的蔥段。繼續(xù)煮5分鐘后,熄火,倒入碗中,就可以好好享用這暖呼呼又滋補(bǔ)的蘿卜湯了~
辣味蘿卜面
食材 牛腩500g、白蘿卜250g、豆瓣醬或辣椒醬10g 生姜幾片、香蔥2條、植物油10g、白砂糖10g 八角2個(gè)、小辣椒3條、鹽1茶匙、醬油10ml、青菜適量 步驟 將牛腩切成小方塊,約3-4cm。水中浸泡2小時(shí),換4-5次水,去血水。
放入高壓鍋,加八角、辣椒、香蔥、生姜片和水,水沸騰后繼續(xù)壓15分鐘。
將煮好的牛腩多余的湯汁過濾掉。鍋中熱油,加入豆瓣醬、姜片、和蔥段,爆香。倒入牛腩和白蘿卜,加醬油炒2-3分鐘,加入足量的湯汁以覆蓋牛腩和蘿卜。
加入適量的糖和鹽,將火調(diào)大,煮至湯變濃稠。
沸騰后,加面煮4分鐘左右,再放些青菜和蔥段,即可出鍋。這樣一碗香氣四溢的蘿卜牛腩面下肚,必能解千愁。
白蘿卜,胡蘿卜,櫻桃蘿卜~ 光蘿卜就有好多種類, 親們最愛吃哪種呢? |
|
|