隨著人們生活水平的日益提高，痛風(fēng)在我國的發(fā)病率逐年升高，目前我國大約有超過2000萬的痛風(fēng)患者。

什么是痛風(fēng)

痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)炎，是由于尿酸在關(guān)節(jié)滑液中積累導(dǎo)致，通常發(fā)生于單一的關(guān)節(jié)，最常見于大腳趾——突然的關(guān)節(jié)疼痛、紅腫和腫脹，嚴(yán)重時(shí)會(huì)疼痛難忍。

1799年英國著名諷刺漫畫家詹姆斯·吉爾雷創(chuàng)作了一幅關(guān)于痛風(fēng)的漫畫，生動(dòng)而形象地刻畫出了痛風(fēng)發(fā)作時(shí)疼痛難忍的劇烈程度。

痛風(fēng)是如何發(fā)生的

痛風(fēng)患者十有八九為40歲以上的男性，但是也有一些年輕人罹患痛風(fēng)的病例。人為什么會(huì)得痛風(fēng)？

我們?nèi)粘５某赃M(jìn)去的食物如海鮮、肉類和動(dòng)物內(nèi)臟在我們體內(nèi)代謝產(chǎn)生身體所需的能量，同時(shí)也代謝產(chǎn)生出了大量的嘌呤，而尿酸是食物中嘌呤的代謝產(chǎn)物。正常情況下這些尿酸通過腎臟（泌尿系統(tǒng)）排出體外。但是，當(dāng)人體出現(xiàn)嘌呤代謝紊亂，或是尿酸的運(yùn)輸途徑受損，就可能導(dǎo)致尿酸積聚在血液中，進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)。

痛風(fēng)的防治

目前還沒有能夠根治痛風(fēng)的方法，痛風(fēng)治療的最重要的目標(biāo)是減少發(fā)作的頻率和盡量降低痛風(fēng)對其他組織器官的損傷。要想減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率，最重要手段就是把血中的尿酸降下來，如果降不下來，痛風(fēng)一定會(huì)反復(fù)發(fā)作。要把尿酸降下來要靠兩個(gè)辦法：

1、飲食和生活方式，這是痛風(fēng)治療的基礎(chǔ)。具體包括1）控制飲食，避免高嘌呤食物攝入。2）適量運(yùn)動(dòng)減輕體重。3）避免飲酒4）避免含糖飲料。5）鼓勵(lì)蔬菜使用。

2、藥物治療。一些患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降尿酸的藥物治療。中華醫(yī)學(xué)會(huì)風(fēng)濕病學(xué)分會(huì)《原發(fā)性痛風(fēng)診斷和治療指南》指出降尿酸藥物應(yīng)長期甚至終身服用，長期控制尿酸在理想值范圍是痛風(fēng)治療的關(guān)鍵。國內(nèi)使用的降尿酸藥物只有三種：第一種是別嘌醇，第二種藥是非布索坦（febuxostat），第三種藥是苯溴馬?。╞enzbromarone）。

痛風(fēng)重在預(yù)防，在急性期的疼痛控制之后，一定要繼續(xù)痛風(fēng)的規(guī)范化治療方案，把血尿酸控制到理想范圍，這是目前最有效的痛風(fēng)治療方案。