益生菌對(duì)于寶寶身體的健康成長(zhǎng)非常重要，能夠?yàn)閷殞毥⑵饒?jiān)固的免疫防線，讓寶寶更健康少生病。但是，補(bǔ)充益生菌是越多越好嗎？如何才能正確補(bǔ)充益生菌呢？

益生菌不是越多越好

寶寶在長(zhǎng)期生病需要服藥或者腹瀉導(dǎo)致腸道菌群失衡，這兩種情況下補(bǔ)充益生菌是最好的。長(zhǎng)期使用益生菌會(huì)導(dǎo)致寶寶自身難以產(chǎn)生、繁殖有益菌；導(dǎo)致產(chǎn)生益生菌依賴癥，只能靠人工合成的益生菌來(lái)維持健康。

正確補(bǔ)充益生菌

1、寶寶在消化不良、腹瀉、大便干燥、腸道吸收不好的情況下，可以給寶寶補(bǔ)充益生菌；

2、剖腹產(chǎn)、不是母乳喂養(yǎng)的寶寶也要補(bǔ)充益生菌，這樣可以滿足寶寶身體無(wú)法獲得來(lái)自母乳益生菌的需求，讓寶寶更健康。

3、6個(gè)月左右的寶寶可以補(bǔ)充一些益生菌，這個(gè)時(shí)期因?yàn)檩o食的加入，會(huì)讓寶寶下滑系統(tǒng)暫時(shí)無(wú)法適應(yīng)，益生菌可以幫助寶寶腸道菌群，提高寶寶免疫力。

4、季節(jié)交替的時(shí)期，寶寶容易生??；這個(gè)時(shí)期也可以補(bǔ)充一些益生菌；

5、孩子進(jìn)入幼兒園的時(shí)候，接觸病菌的機(jī)會(huì)增加，幼兒園飯菜的變化，都可能會(huì)讓孩子生病。

6、生病使用抗生素的寶寶，需要益生菌去維持菌群平衡；當(dāng)然抗生素服用完兩小時(shí)后在服用益生菌，否則益生菌會(huì)被抗生素殺死。