太極拳呼吸單獨(dú)訓(xùn)練功法--沖氣法

文苑書(shū)店66 2017-01-18

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太極拳的呼吸訓(xùn)練，除了注意在行拳過(guò)程中，與拳式動(dòng)作、意念的協(xié)調(diào)配合之外，還有一套單獨(dú)提煉出來(lái)的專門訓(xùn)練功法，進(jìn)行專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練，法簡(jiǎn)效宏。一共五式。

這是第三式：沖氣功法。

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