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蒜苗爆炒魷魚的做法

 月隱書海 2017-01-17

蒜苗爆炒魷魚的做法

蒜苗爆炒魷魚,既快手,又美味,幾種簡(jiǎn)單的食材,就能烹飪出一道精致的家常菜肴,爆炒的要點(diǎn),一個(gè)要火大,一個(gè)要快手,這樣,炒出來(lái)的魷魚才鮮嫩脆口。

By Summer_夏天_ 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

  • 魷魚 200g
  • 蒜苗 1根
  • 姜 1塊
  • 鹽 1茶匙
  • 蠔油 1茶匙
  • 雞精 1茶匙
  • 植物油 2湯匙
  • 干辣椒 5個(gè)
  • 料酒 1湯匙
  • 胡椒粉 1茶匙
  • 水 適量

做法步驟

蒜苗爆炒魷魚的做法

1、魷魚買回來(lái),先處理一下,把內(nèi)臟去除,洗凈。

蒜苗爆炒魷魚的做法

2、魷魚改刀切小后,用料酒,胡椒粉腌15分鐘,姜切片,蒜苗切段,干辣椒切段。

蒜苗爆炒魷魚的做法

3、鍋里加入適量清水,水燒開后下入魷魚汆湯幾分鐘,然后控水撈出備用。

蒜苗爆炒魷魚的做法

4、加入適量植物油,大火燒熱油后,下入姜片爆香。

蒜苗爆炒魷魚的做法

5、再下入干辣椒段,炒出香味。

蒜苗爆炒魷魚的做法

6、下入魷魚,翻炒幾下。

蒜苗爆炒魷魚的做法

7、下入蒜苗,快速翻炒幾下。

蒜苗爆炒魷魚的做法

8、蒜苗炒出香味后,加入鹽,蠔油,雞精炒勻即可出鍋。

蒜苗爆炒魷魚的做法

9、成品圖!

蒜苗爆炒魷魚的做法

10、成品圖!

小貼士

爆炒火要大,手要快,所有食材,快速翻炒幾下就行了。

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