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我們要控制自己，有時(shí)候我們改變不了別人，但是要學(xué)會先改變自己，如果我們堅(jiān)持自己的理念，積極向上，不受到環(huán)境和他人的影響，我們的生活就活在自我控制當(dāng)中，就不會被別人控制，就會獲得更多的愉快人生。 人做事情往往習(xí)慣于有所求，做一件事情都要求對方給予回報(bào)，這就是人現(xiàn)在為什么不相信別人的原因，不管誰告訴你某件事都覺得對方可能在欺騙自己。 要懂得付出不求回報(bào)，做好事不求回報(bào)，不想回報(bào)的付出一定會有回報(bào)。對自己的失去想得到的補(bǔ)償，才會煩惱重重。不管做什么事情都想著“你為什么不還給我？”“我對你好，你為什么不對我好一點(diǎn)？”這就是夫妻爭吵的原因，“我為你們某某家做了一輩子、苦了一輩子，你為什么還要對我這樣？”這種不平衡的心就會造成你不平衡的心態(tài)，心態(tài)一扭曲心會得到不正常的補(bǔ)償，就會煩惱。有求就會苦，求不到更苦；自身的貪念得不到滿足，就算一時(shí)得到，擁有了怕失去，還是苦；不求就不苦，不貪就不苦。 要想解脫苦難就不要去貪、不要去求。與其總能求到或者求不到，還不如早點(diǎn)放下，不去求就有所得，越求越得不到，這就是人的求不得苦。（掌聲）
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