這些不吃藥也能止咳的方子

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原標題：冬天感冒咳嗽難受？別急著吃藥，試試不吃藥也能好的方子！

最近，身邊的好多人都感冒了。坐在辦公室里，擤鼻涕、咳嗽聲此起彼伏，連工作都渾身乏力。其實咳嗽初期，不宜服用止咳鎮(zhèn)咳的藥物，尤其是各種止咳糖漿。不妨試試下面這些不吃藥也能止咳的方子！

秘方01風寒咳嗽

主要表現

咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發(fā)燒等。

秘方：白蘿卜蜂蜜

白蘿卜品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣、緩解咳嗽。蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，二者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

做法

先取一個白蘿卜，洗凈去皮；將蘿卜切成?。ù笮∪琰S豆）；取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中。過2個小時，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，此方法對于氣喘也有一定療效。

秘方02肺火旺咳嗽

主要表現

反復咳嗽、咳黃痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀。

秘方：蒸冰糖雪梨汁

梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥。

做法

將雪梨去皮，切開頂部，用勺子挖掉內核，中間放入冰糖，放回頂蓋，將雪梨將雪梨雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右，就能吃了。要堅持食用幾次才可見效。

秘方03晨起咳嗽

秘方：雞蛋花蜂蜜

蜂蜜水可以止咳，如果再加上雞蛋，效果更好。

做法

將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花，待稍冷卻后加入蜂蜜1勺，滴入香油少許，每天早上空腹喝下，喝10~15天能夠見效。

秘方04夜里咳嗽

秘方：含蜂蜜

如果經常感冒咳嗽，咳起來沒完沒了，特別是在晚上，咳得睡不著覺。這時，可以在睡前喝一勺蜂蜜，慢慢含著，慢慢地把蜂蜜咽下去。睡著以后咳嗽癥狀就會減輕很多。

秘方05體虛咳嗽

主要表現

平時身體就比較虛弱，一旦發(fā)生咳嗽，長時間不愈。

秘方：糖水沖雞蛋

將雞蛋打入碗中，攪勻，用50克白糖加半碗水煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再準備鮮姜適量榨汁，倒入沖好的蛋湯中，每天早晚各服1次。適合因寒涼引起的咳嗽、久咳不愈等。