NBA巨星的夢(mèng)幻舞步，到底走步?jīng)]？ 由喬丹，詹姆斯，科比，艾弗森，格里芬，保羅等巨星上演的夢(mèng)幻腳步，這些球，連NBA最專業(yè)的裁判，也不一定能夠準(zhǔn)確判斷了。

科比的背打

格里芬的背打

保羅的變向突破

艾弗森的變向突破

科比的美妙小碎步。

喬丹的美妙腳步

沃爾太快了，以至于。。。這腳步。

哈登上演超級(jí)迷蹤步

詹姆斯突破暴力扣籃。

最后，科普下走步的規(guī)則：

原則上籃球運(yùn)動(dòng)是不允許持球移動(dòng)的,但在一定限制范圍內(nèi)是規(guī)則允許

的.如:1.隊(duì)員靜立(即接球時(shí)兩腳著地)時(shí)接球,允許任何一腳做中樞腳

進(jìn)行旋轉(zhuǎn).在另一只腳移動(dòng)時(shí),中樞腳不能移動(dòng),否則被判帶球跑違例.2.在

移動(dòng)中接球或運(yùn)球結(jié)束時(shí),允許采用兩拍節(jié)奏停步或脫手.兩拍節(jié)奏停步是

合法停步,超出兩拍節(jié)奏停步則被判帶球走步違例.兩拍節(jié)奏停步,是指隊(duì)

員在接到球的一剎那,如任何一腳已接觸地面,或兩腳離地時(shí)接球,在接球

后任何一腳或雙腳同時(shí)接觸地面,這是第一拍.第一拍后,任何一腳或雙腳

同時(shí)接觸地面時(shí)為第二拍.第二拍后,隊(duì)員持球停步,叫做兩拍節(jié)奏停步.

兩拍節(jié)奏應(yīng)該是連續(xù)的,不間斷的.

判斷帶球跑,確定中樞腳是關(guān)鍵.隊(duì)員持球合法停步時(shí),如兩腳分前后

站立,則只準(zhǔn)用后腳做中樞腳進(jìn)行旋轉(zhuǎn),如兩腳是平行站立的,則可以用任

何一腳做中樞腳進(jìn)行旋轉(zhuǎn).兩腳是前后或是平行方向的確立,是以持球隊(duì)員

停步時(shí)軀干的方向?yàn)闇?zhǔn)的,面對(duì)的方向?yàn)榍?背對(duì)的方向?yàn)楹?它與球籃及

來球方向無關(guān).

前面提到兩拍節(jié)奏是合法停步,當(dāng)然,一拍停步也是合法停步,如,隊(duì)

員跳起接球,接球后兩腳同時(shí)落地就是一拍停步.如在隊(duì)員跳起接球,左腳

落地時(shí)已經(jīng)停步,雖然右腳隨著也接觸地面,但二拍之間有間斷,則被看成

是二拍停步,在這里,確定中樞腳與兩拍節(jié)奏停步不同,不管右腳落在左腳

的前,后側(cè)的那一邊,則都應(yīng)以先落地的腳為中樞腳.

中樞腳的問題確定以后,要注意規(guī)則對(duì)中樞腳的兩點(diǎn)規(guī)定:1.如持球隊(duì)

員投籃或傳球,可以提起中樞腳,但必須在中樞腳再次接觸地面前將球脫手.

2.如持球隊(duì)員運(yùn)球,則必須使球先離手后提起或移動(dòng)中樞腳.否則將被判帶

球跑違例.

例如下列情況都是帶球跑,不屬于走步違例

1.隊(duì)員接球停步或運(yùn)球后拿球停步,兩腳分前后,后腳(中樞腳)向前

并步進(jìn)行投籃或傳球.

2.隊(duì)員移動(dòng)中接球兩拍節(jié)奏停步,左腳在前,右腳(中樞腳)在后,運(yùn)

球時(shí)先提起右腳,然后球再離手進(jìn)行運(yùn)球.

3.隊(duì)員持球跳起投籃或傳球,球未出手而人又落地或球脫手落地后人又

觸球.

4.隊(duì)員運(yùn)球過程中,左腳接觸地面右腳邁步拿球,再跨左腳上籃.

5.隊(duì)員持球在地上滾動(dòng)或倒在地上獲球后,再持球站起.

6.靜立接球后,將球拋在空中,往前跑幾步然后在空中將球接住.

一般說,裁判宣判帶球跑還要考慮有利與無利的原則,一般在后場(chǎng)并無

防守的情況下,對(duì)帶球跑的尺度可放松,因?yàn)榇藭r(shí)進(jìn)攻隊(duì)員并沒有因此取得

利益.