看了一篇文章，講怎么把本來(lái)深?lèi)?ài)自己的伴侶“作”沒(méi)了。頗符合莎翁說(shuō)的：悲劇，就是把美好的東西打破給人看。關(guān)系里的各種作，還真不是憑空而來(lái)，今天我們就扒一扒，作的前世和今生。

被愛(ài)的需求，也許是人的原罪。人對(duì)自己的認(rèn)知確認(rèn)，完成于童年。最關(guān)鍵的認(rèn)知，在于我是否被愛(ài)，這是級(jí)別很高的安全感。小孩子會(huì)從和父母的互動(dòng)，回應(yīng)，關(guān)注，態(tài)度，需求的滿(mǎn)足等等的日常相處中，不斷的給自己答案，愛(ài)或不愛(ài)，答案會(huì)形成信念，就給生命寫(xiě)了程序，生活中，遇到人和事，便會(huì)自動(dòng)化的格式人生，而且會(huì)導(dǎo)向那個(gè)答案。

偏偏人類(lèi)記住好，挺難，抓住傷痛，是輕車(chē)熟路。大部分的孩子長(zhǎng)了，眼睛里看到傷痛，難以忘懷。當(dāng)這些孩子成為了父母，也許有一天，會(huì)理解那份父母的不懂你和無(wú)能為力。我相信，父母是盡其所能的來(lái)愛(ài)自己的孩子，只是，他們只會(huì)那樣，只有這些。而心又有太多障礙干擾，讓你無(wú)法感知那份熱度。更多的人帶著一份匱乏與不滿(mǎn)足，長(zhǎng)大了。長(zhǎng)大的孩子不會(huì)再和自己的父母玩，你愛(ài)不愛(ài)我，在乎不在乎我的游戲了（很多孩子小時(shí)候的花式作，是這樣的）。這就是作的前世。

戀愛(ài)了。話(huà)說(shuō)親密關(guān)系如同親子關(guān)系成果的閱兵檢閱一樣，我們和人相處的模式，情感世界的陣容將一覽無(wú)余。親密關(guān)系，如同人的第二次出生成長(zhǎng)。深刻的關(guān)系，會(huì)喚醒最深層的渴求與恐懼。于是第二輪的愛(ài)不愛(ài)我，在乎不在乎我的游戲，開(kāi)始上演了。

花式作應(yīng)運(yùn)而生。有時(shí)候是考驗(yàn)和測(cè)試，刻意的生氣，看對(duì)方的底線(xiàn)或反應(yīng)，不斷的試圖證明，對(duì)方愛(ài)不愛(ài)我。對(duì)方愛(ài)你越深，一般考驗(yàn)的火力會(huì)不斷升級(jí)，傷亡也會(huì)越慘重，終有一天，心力交瘁的人，下了火線(xiàn)戰(zhàn)場(chǎng)，離你而去。其實(shí)，在悲痛之余，應(yīng)該有一絲成功的喜悅的，就是，你看，我覺(jué)得沒(méi)錯(cuò)。

愛(ài)的存貨越少的人，越恐懼和渴求。作點(diǎn)也越低。少打一個(gè)電話(huà)，會(huì)鬧，說(shuō)錯(cuò)一句話(huà)，會(huì)鬧。甚至，我認(rèn)識(shí)一個(gè)女孩，為了試探男人愛(ài)不愛(ài)她，故意和別人約會(huì)，偏偏遇到一個(gè)大愛(ài)無(wú)疆的真心漢子，還放手，飽含熱淚的告訴我，只要她幸福就行。做為圍觀群眾，我清楚，如果作沒(méi)了這個(gè)人，我腸子都會(huì)換個(gè)顏色，何況女主。

愛(ài)是關(guān)乎自信的，自信是裝不出來(lái)的。當(dāng)人不信自己的時(shí)候，就會(huì)去外界找答案。接受不了父母的孩子，是感受不到那份來(lái)自父母的愛(ài)與生命的祝福，也看不到父母給孩子最大的饋贈(zèng)-------生命。我們以為無(wú)微不至的照顧是愛(ài)，以為害怕失去的恐懼是愛(ài)，這些背后，就大大的寫(xiě)著匱乏和恐懼。因?yàn)榭謶趾蛥T乏，當(dāng)從伴侶那里要父愛(ài)母愛(ài)時(shí)，是把自己留在過(guò)去的傷痛里，沒(méi)有活在當(dāng)下的生命中。此時(shí)，人缺的不是愛(ài)，而是睜開(kāi)眼睛的醒來(lái)。

頭腦會(huì)幫人把自己逼到絕地。不知道從啥時(shí)候開(kāi)始，一些文章如同病毒般的泛濫：一個(gè)愛(ài)你的人，會(huì)如何如何，一個(gè)愛(ài)你的人，會(huì)怎樣怎樣。當(dāng)人廢除了自己的感覺(jué)，變成了評(píng)審官和偵探時(shí)，戀愛(ài)這件最需要情感和溫度的事情，已經(jīng)奄奄一息了。想幸福，不啻于期待奇跡。而外界沒(méi)有滿(mǎn)足我們，或是沒(méi)有按照我的方式滿(mǎn)足時(shí)，有時(shí)就會(huì)很憤怒。此時(shí)想想，我們?yōu)閻?ài)做過(guò)什么嗎？想得到的曾經(jīng)給出過(guò)嗎？

對(duì)自己的不接納，會(huì)讓你也難以接納伴侶。出于恐懼而產(chǎn)生的控制，會(huì)讓對(duì)方離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)?？謶趾涂是?，是自己內(nèi)心荒蕪。如果借由此，看到自己愛(ài)的荒原。就是一條生機(jī)之路。愛(ài)是流動(dòng)的生命，而不是需求的黑洞?？吹阶约翰皇呛⒆?，可以創(chuàng)造生活時(shí)，把向外伸的兩只手拿回來(lái)，開(kāi)始給自己的生命創(chuàng)造吧。你最大的安全感就會(huì)來(lái)臨了，當(dāng)我們回到自己的生命里時(shí)，她時(shí)時(shí)刻刻都和我們?cè)谝黄?，須臾不離，這里才是愛(ài)的根源?；氐阶约旱纳校憔突氐搅藧?ài)中。愛(ài)，不在外面，在自己這里。

愛(ài)自己吧，從傾聽(tīng)自己，感受自己，陪伴自己開(kāi)始。從感恩生命開(kāi)始，從尊重自己真實(shí)的感覺(jué)開(kāi)始，從對(duì)自己誠(chéng)實(shí)開(kāi)始，從覺(jué)知自己的呼吸，身體開(kāi)始，從傷心時(shí)哭，開(kāi)心時(shí)大笑開(kāi)始。從不勉強(qiáng)自己開(kāi)始，從不傷害別人開(kāi)始，從做自己喜歡的事情開(kāi)始。終有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己這里一切具足，愛(ài)可以滿(mǎn)園繁花，不在別處。你變得芬芳，你的孩子就會(huì)在花園里長(zhǎng)大，他（她）遇到美好，也許就不會(huì)錯(cuò)過(guò)了。悲劇少一點(diǎn)，總是讓人開(kāi)心的事。