人們的生活中確實存在不同程度的雜亂，而一個人能夠容忍多少，取決于雜亂給她和他的家人造成了多大的壓力。當然，如果家里有多于一人有雜亂傾向，那事情可能很快就失去控制了。但是，在雜亂者當中，即使在強迫囤積癥患者當中，也有程度的區(qū)分。

跟管家喵一起看看，你是哪種囤積癥患者吧！當然你也可能會在不止一種行為中發(fā)現(xiàn)自己的影子。

分類收納達人

你不能忍受雜亂，你的家看上去應該井井有條，很少能看見私人用品，看得見的那些也都應整潔地擺好。水槽里沒有碗碟，床鋪收拾整齊，衣服、玩具和閱讀材料都被存放好。寫字臺上僅有的物件整齊地堆放在一起，或是，放在文件夾里，各類物品有規(guī)律的分類擺放，比如所有遙控器都放在一起。而柜子和抽屜里都整潔有序，廚房的柜子也是如此。

潛在囤積者

大部分東西都有地方存放，外套掛在衣鉤上，鞋子放在門旁或固定區(qū)域里；但可能在某一天，有一件從網上訂購之后又想退貨的東西，就放在玄關里，或者有一堆收據(jù)放在廚房柜子上，還有幾個沒有及時清洗的碗盤放在水槽里。餐桌和小房間都很整潔，但地上可能放著完成一半的拼圖游戲，桌子的一端可能還有兩三本書或雜志，DVD機中存著光盤，盤盒就在邊上。你的衣服或者掛起來，或者收好，雖然不是完全整齊，但也很容易找到，你的浴室很干凈，但里面的物件超過了你每天使用的數(shù)量。

輕度囤積癥

你的房子劃分出了屬于各種東西的“區(qū)域”，外套區(qū)、玩具區(qū)……但并非每樣東西都能找到最適合的地方，眼前能看到許多東西，一堆堆孩子的畫；放著書的書架，架頂上的其他格子還堆著其他東西；一張工作桌，上面擺著各種雜物。一盒盒的相片和其他物件，等著你抽時間整理。你的衣服大部分都收拾好了，但并不一定整潔，而且椅子上覆蓋著幾天內的換洗衣服。你的廚房不臟，但水槽里存著碗碟，而且你有時候會看到螞蟻。即使你的房屋剛剛被清理過，但依然感覺有很多東西。如果你有寵物，它們被照料得很好，但家具上可能會有寵物的毛發(fā)，有時候你也能聞見它們的糞便味。即使你的屋子是整潔的，在某處也有一個要命的柜子，如果打開會引發(fā)一場小“雪崩”。

中度囤積癥

你可以在屋里隨意穿行，可以不用挪開東西就坐在沙發(fā)上，但到處都堆著東西：椅子旁邊放著沒看過的雜志，餐桌上還有晚餐留下的痕跡，鞋子散落在不同的房間里，外套扔在沙發(fā)上或玄關的柜子上。廚房也有點失控——冰箱里塞滿了食物（有些應該扔掉了），而且你最近已經在使用一次性的紙質餐具了，因為沒有干凈的碟子了。衛(wèi)生間需要好好地打掃一下，臥室的床上和地上堆著衣物，因為衣柜里已經沒有足夠的空間了。如果你和其他人一起住，你肯定曾聽他們嘆氣過你的雜亂對他們造成了怎樣的負面影響。

重度囤積癥

家里的物品正在失去控制。你的廚房可能鬧螞蟻或蟑螂，因為碟子堆得太久，食物沒有封存好。有些房間你并沒有使用，因為它們已經變成了“儲藏”間。你的寫字桌上高高地堆著各類紙張和收據(jù)，房間的角落里和樓梯下都塞滿了你想留著的東西，他們就堆在那里，或放在塑料袋里。你并沒有在物品的海洋中游泳，至少你還能通過，而且也沒有物理上的危險。但這些東西如此混亂，當你在房中走動的時候，你經常會踩到什么紙，或者踢到某個盒子。而你每天上班都會是一場災難，因為你總是因為找不到東西而加劇混亂程度！

不管你現(xiàn)在處于哪一種狀態(tài)，家就是這樣，你工作之余享受的地方，如果你不能做好物品的分類收納，不僅想要保留的東西會因為你的不當心而損壞，與此同時還會造成你生活和工作上的困擾。如果要解決囤積問題就要先學會分類收納術，這樣可以更好的管理你物品，節(jié)省下時間去陪愛的人，當然也可以做更多有意義的事。

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