胃口差、經(jīng)常脹氣、吐奶、便秘或腹瀉……寶寶出生后，不少新爸媽常常碰到這樣的狀況。其實這是寶寶的腸胃出現(xiàn)不適，小肚肚不開心啦。全球最權(quán)威的調(diào)研機構(gòu)Synovate調(diào)查，消化不適是新生兒的常見問題，約50%的0-1歲寶寶都有一種或幾種以上這樣的癥狀， 這稱之為寶寶腸胃的50%定律。

　　所以這是新爸媽們都繞不開的“寶寶肚子50%定律”  ，爸爸媽媽們無需焦慮，想要寶寶舒適，要注意日常小肚肚的護理！

　　【腹瀉】

　　腹瀉時大便的次數(shù)會增加、水分增多、大便變成水樣、帶有酸臭味。

　　【便秘】

　　如果寶寶的便便又硬又小，或帶有血跡，或便便時哭鬧，就有可能是便秘了。

　　【脹氣】

　　寶寶在進食或哭鬧時吸入空氣，或因消化系統(tǒng)不完善而產(chǎn)生胃腸脹氣。如果沒及時幫寶寶拍嗝，可能會胃脹、胃發(fā)緊，不能觸碰。寶寶會不停的雙腳踢騰、握拳和放屁，甚至?xí)绊懰摺?/span>

　　【吐奶】

　　因為嬰兒的消化道還在發(fā)育，所以吐奶僅僅是寶寶在嬰兒時期的表現(xiàn)。媽媽要分清生理性吐奶或病理性吐奶。

　　【煩躁】

　　寶寶煩躁的最大原因之一，是因為消化系統(tǒng)功能不完善，在吸收乳糖及牛奶蛋白時生成過多的氣體，可能會出現(xiàn)腹痛。

　　【哭鬧】

　　當(dāng)肚肚不舒服時，寶寶會通過哭鬧讓媽媽注意他的困擾。

　　1、注意衛(wèi)生清潔食品應(yīng)新鮮、清潔，食具也必須注意消毒，保持飲用水潔凈，孩子及其看護人都應(yīng)養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

　　2、堅持母乳喂養(yǎng)尤其出生后最初數(shù)月內(nèi)應(yīng)以母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用。

　　3、注意飲食質(zhì)量。初出生至3個月內(nèi)嬰兒母乳不足，無論用牛乳或代乳品均需要適當(dāng)稀釋，以利于消化和吸收。

　　4、應(yīng)注意合理搭配孩子的飲食，以清淡為主，只要孩子不出現(xiàn)頻繁嘔吐，應(yīng)鼓勵孩子多進食，以流質(zhì)和半流質(zhì)食物為主，如奶類、米湯、粥。

【按摩】 

　　推拿按摩，是中醫(yī)常見的一種物理治療方法，具有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整臟腑的作用。如果爸爸媽媽能堅持對寶寶進行推拿按摩，可健體強身，增強其對疾病的抵抗能力。 

　　具體手法如下： 

　　1、按揉推四橫紋：

　　四橫紋穴位于手掌面食、中、無名、小指的第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，約2~3分鐘;也可推四橫紋穴，將小兒四指并攏，操作者用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋，推50~100次。具有調(diào)中行氣，和氣血，除脹滿的作用。 

　　2、按揉推板門穴：

　　板門穴位于小兒手掌大魚際處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板門穴。按揉時，順、逆時針皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕橫紋可止瀉，由腕橫紋推向拇指指根能止嘔，來回推可調(diào)整脾胃功能。按揉2~3分鐘，推50~100次。 

　　3、推脾經(jīng)穴：

　　脾經(jīng)穴在小兒拇指橈側(cè)面。操作時，操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指，再以拇指與中指捏住小兒拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小兒脾經(jīng)穴，從拇指指尖推向拇指根，推50~100次，單方向直推，不宜來回推。具有健脾和胃的作用。

【保暖】

　　小兒腹部容易受寒，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，從而加重病情。可適當(dāng)給孩子增加衣著，亦可用大口罩，護肚兜等圍住嬰兒臍部。 　　

【拉肚子怎么辦】

　　對于新生兒腹瀉，父母要慎用口服補充液體療法。在家庭治療過程中，若孩子出現(xiàn)腹瀉次數(shù)與量增加、不能正常進食、頻繁嘔吐、明顯口渴、超過38℃的發(fā)熱中的任意一項，即應(yīng)到醫(yī)院看醫(yī)生。

　　醫(yī)生可根據(jù)小兒情況考慮是否需要靜脈輸液，糾正脫水。

　　同時要特別注意寶寶肛門部位。便后應(yīng)用細(xì)軟的衛(wèi)生紙輕擦，或用細(xì)軟的紗布蘸水輕洗，洗后可涂些油脂類的藥膏，以防紅臀，并要及時更換尿布，避免糞便尿液浸漬的尿布與皮膚摩擦而發(fā)生破潰。

文章來源于寶寶樹

編輯：小育