（Pan 作品）

媽媽求助：

我是一個(gè)上班族媽媽。在產(chǎn)假快要結(jié)束時(shí)，我真是糾結(jié)到不行！

到底是帶在身邊、白天托保姆帶？還是請(qǐng)公婆、爸媽幫忙，但可能要分隔兩地？自己生卻不能自己帶，痛恨自己怎么不干脆辭了工作回家?guī)『ⅲ康亲鲆粋€(gè)全職媽媽，沒(méi)有了工作，沒(méi)有了收入，一分一毛都要向家里人要，永遠(yuǎn)仰人鼻息的感覺(jué)，我能承受多久？每天的柴米油鹽，家長(zhǎng)里短，我會(huì)不會(huì)慢慢地迷失了自己？或者說(shuō)，這種一眼望到頭的日子，我真不后悔嗎？糾結(jié)，糾結(jié)，一萬(wàn)個(gè)糾結(jié)！

做職場(chǎng)媽媽未必風(fēng)光，當(dāng)全職媽媽也未必黯淡，在我們糾結(jié)的時(shí)候，不妨低頭看看懷里的寶寶，答案也許就有了。小家伙正在你的懷里，咧著嘴咯咯地笑。這一笑大概就有了沐浴春風(fēng)的感覺(jué)！職場(chǎng)媽媽也好，全職媽媽也好，不就是想讓這樣的笑容越來(lái)越多么。

寶寶出生后，會(huì)和經(jīng)常照顧他的人，一點(diǎn)點(diǎn)形成一種依戀。如果這個(gè)人是快樂(lè)的，對(duì)寶寶的需求就會(huì)有積極及時(shí)的回應(yīng)，就能形成安全型依戀關(guān)系。這樣的寶寶，長(zhǎng)大后情緒會(huì)更平和，對(duì)事物的反應(yīng)也會(huì)更靈敏。

所以不管是全職媽媽，還是職場(chǎng)媽媽，只要她不開心，就是對(duì)寶寶的一種傷害?！安婚_心”就像一層厚厚的黑布，蒙蔽了媽媽的雙眼。一開始寶寶真的很生氣，為什么媽媽老是不回應(yīng)他。后來(lái)慢慢的，寶寶也熟悉了冷漠，漸漸地對(duì)周圍的事物越來(lái)越不感興趣了。不開心的媽媽最有可能成為不敏感的照料者，嬰兒的依戀類型也往往是典型的非安全型依戀。

所以媽媽，做回快樂(lè)的自己，才是給寶寶最好的愛(ài)戀。

心甘情愿當(dāng)主婦

《發(fā)展心理學(xué)》指出“如果一位女性希望工作，強(qiáng)迫她待在家里是不明智的，那只會(huì)導(dǎo)致她的抑郁、敵意或是對(duì)母親角色的不負(fù)責(zé)任。”做全職媽媽前，我們都需要有這樣的覺(jué)悟：我對(duì)全職媽媽這個(gè)身份并不覺(jué)得羞愧，我不是在逃避激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，我也不是被逼無(wú)奈的自我犧牲，我只想好好地愛(ài)這個(gè)小小人。心甘情愿地做全職媽媽，反而會(huì)令我們收獲更多的快樂(lè)！

最好有點(diǎn)錢

經(jīng)濟(jì)壓力也是一大考慮。一方面是家里差錢嗎？全職媽媽，意味著家里的開支都需要爸爸一人扛起。爸爸說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，媽媽就放心地讓爸爸奮斗吧！你們彼此互相體諒，互相支持，孩子就會(huì)有一個(gè)溫暖的家。

另一方面是自己對(duì)錢過(guò)敏嗎？因?yàn)椴毁嶅X，我們可能會(huì)變得心如細(xì)發(fā)。給錢的家人，如果隨口多問(wèn)了幾句，我們的神經(jīng)癌就有可能會(huì)犯，一不小心還會(huì)忍不住哭鼻子。所以全職媽媽最好能有一點(diǎn)錢，不至于被經(jīng)濟(jì)壓力鬧得自己敏感多疑。

這是一個(gè)特別實(shí)際的問(wèn)題，需要一家人攤開來(lái)協(xié)商好，彼此坦誠(chéng)互助。

自我的成長(zhǎng)

當(dāng)生活的天地被縮放成巴掌大小時(shí)，我們的靈魂自然就沒(méi)了安放之地。由此滋生的抱怨和負(fù)面情緒，傷人又傷己。而靈魂最好的歸屬，就是找一件令自己興奮的事好好愛(ài)著做，比如做烘培、手工、寫作等等。認(rèn)真專注的媽媽，寶寶喜歡，老公也愛(ài)，最重要的是，自己欣賞！

全職媽媽，有人誤會(huì)，更有人羨慕，比如大多數(shù)的職場(chǎng)媽媽。她們，有著雙重身份，時(shí)常會(huì)“身在曹營(yíng)心在漢”。明明人還在上班，心卻早已飄到家里。難得在家，想盡量陪陪娃，公司突然有急事，又得上演小別離。到最后，孩子有了比媽媽更親近的人，失落感爆棚之余，媽媽們還要一邊繼續(xù)上班，一邊努力和寶寶建立緊密的連結(jié)。唉，怎樣才可以做一個(gè)更好的職場(chǎng)媽媽呢？

拋棄你的愧疚

媽媽要工作，就得有“工作會(huì)占用照顧孩子的時(shí)間，但我相信自己能帶好他”的理念。職場(chǎng)媽媽，因?yàn)樽约簾o(wú)法給孩子百分百照顧，常常帶著一種彌補(bǔ)的心態(tài)去照顧孩子，這樣反而令孩子承受不起，他們也會(huì)小心翼翼地對(duì)待我們。所以轉(zhuǎn)變好心態(tài)，享受和孩子在一起的每一分每一秒，孩子自然而然就能感受到我們的快樂(lè)，一家人才過(guò)得更平和幸福。

找到合適的照顧者

孩子0-1歲是培養(yǎng)信任感的階段，他需要一個(gè)穩(wěn)定的照顧者。1歲后，孩子變得十分有情緒，他就需要一個(gè)有耐心，有包容力的照顧者。孩子與其他人如父親（或者祖父母、保姆）形成安全型依戀，會(huì)減輕與母親之間的非安全型依戀帶來(lái)的不良后果。所以在媽媽不能百分百照顧寶寶時(shí)，可以請(qǐng)公婆、爸媽幫忙。一來(lái)他們時(shí)間比較充裕，二來(lái)他們沒(méi)有工作的壓力，情緒比較穩(wěn)定，所以只要媽媽不要太較真每個(gè)育兒細(xì)節(jié)，他們就是最合適的照顧者。

糕媽說(shuō)

其實(shí)，糕媽一開始忙著照顧年糕，睡眠不好，完全無(wú)法顧及自己的心情。家里人隨口說(shuō)兩句，整個(gè)人就會(huì)不好掉，變得非常敏感易怒，有時(shí)候脾氣爆起來(lái)就跟個(gè)小豹子似的。那段時(shí)間，年糕也像是被我傳染了似的，變得很容易哭鬧。后來(lái)自己開始寫文章，漸漸地有了自己的圈子和小天地，也開始接納和老人一起生活，有人搭把手，才慢慢地開心起來(lái)。我先變好了，年糕也變得平和起來(lái)，有了更多笑容，不再老是哭鬧，睡眠也改善了。

不管全職媽媽，還是職場(chǎng)媽媽，做一個(gè)快樂(lè)的媽媽才是當(dāng)媽的根本之道。你自己先好了，孩子就會(huì)好，老公就會(huì)好，全家也就都好了！