正常的身體調(diào)理
你清楚需要多長時(shí)間嗎
我們的身體調(diào)理
需要堅(jiān)持3-6個(gè)月
才會(huì)達(dá)到明顯效果
為什么？
首先
我們了解下人體的修復(fù)能力
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
人體有強(qiáng)大的修復(fù)能力，但是除了對于各種身體外傷性的修復(fù)有非常詳細(xì)而且精確的研究之外，對于身體更深層器官的修復(fù)功能則認(rèn)識不太多。
現(xiàn)代人長期忙碌，身體的能量，光是供應(yīng)每天所需都不足，根本就沒有多余的能量進(jìn)行器官的修復(fù)。一旦有機(jī)會(huì)休個(gè)幾天假，又急急忙忙地安排旅游的行程，旅游期間也是努力地玩，生怕浪費(fèi)時(shí)光。這種休假，身體并沒有真的得到休息。這樣的生活習(xí)慣，血?dú)饽芰渴情L期處于下降的趨勢，身體沒有機(jī)會(huì)對五臟六腑進(jìn)行清理和修復(fù)。
直到退休時(shí)，才開始整天無所事事，吃睡隨意，血?dú)忾_始回升。這時(shí)身體才有機(jī)會(huì)開始進(jìn)行各個(gè)器官的清理和修復(fù)工作。當(dāng)身體進(jìn)行器官修復(fù)時(shí)，其化學(xué)程序必定和平時(shí)不同。例如當(dāng)身體清理肝臟或腎臟時(shí)，很可能從肝臟或腎臟中排出許多廢物，因而使靜脈中的廢物大量增加。實(shí)際的情形是當(dāng)身體清理肝臟時(shí)，會(huì)使三酸酐油脂的數(shù)據(jù)急遽上升；清理腎臟時(shí)會(huì)使尿中的尿蛋白大量增加。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的儀器診斷，對于各種數(shù)值只有一組上下限標(biāo)準(zhǔn)，超過標(biāo)準(zhǔn)的就認(rèn)定是不正常。因此，當(dāng)身體進(jìn)行臟器清理或修復(fù)時(shí)，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的診斷系統(tǒng)中必定被認(rèn)定是生病了。但是身體本身是由強(qiáng)大的修復(fù)能力的。比如血?dú)饽芰康纳仙灰嘈菹ⅲ蜁?huì)自然回歸到自然的生活，血?dú)庖矔?huì)自然上升，并不一定要修煉任何特殊的功夫，也不一定需要吃特殊的補(bǔ)品。
由于，身體是非常復(fù)雜的設(shè)備，人體必須在緊湊的內(nèi)部空間中傳送各種營養(yǎng)物資，也需要把多余的廢物送出去，又要傳送各種感知的信息和操作肢體的信號，更要具備實(shí)際操作肢體運(yùn)動(dòng)的機(jī)構(gòu)。當(dāng)初設(shè)計(jì)時(shí)所保留的各種通道必定極為緊湊，只夠身體正常運(yùn)行時(shí)使用，不會(huì)預(yù)留多余的空間和容量。
當(dāng)我們平時(shí)勞累，身體沒有能力排泄垃圾時(shí)，這些空間閑置著，但是當(dāng)血?dú)饽芰可仙梭w有能力排泄垃圾時(shí)，不但要排泄當(dāng)天的垃圾，還要排泄前些時(shí)候擱置的多余垃圾，同時(shí)為了這些額外的工作，人體也必須輸送更多的能量物資才能達(dá)成任務(wù)，這時(shí)候排泄垃圾所需經(jīng)過部位的各種物資的流量可能是平時(shí)的好幾倍，有時(shí)候甚至需要開辟平常不使用的緊急通道。這些超量的負(fù)荷以及平常不使用的功能，自然使身體感覺不舒服，也就成了大家認(rèn)定的生病癥狀了。這就像假日高速公路大量的車流使其癱瘓相同的道理。
從中醫(yī)的理論
人體的五臟六腑是經(jīng)常保持平衡的，各個(gè)臟腑的能力和狀態(tài)都不會(huì)相差太多。當(dāng)一個(gè)器官有問題，其它的器官也不會(huì)好到哪里去。在身體修復(fù)過程中，身體仍然必須隨時(shí)保持這種平衡。因此身體的修復(fù)工作是輪流進(jìn)行的，每一個(gè)臟腑提升一點(diǎn)能力，就轉(zhuǎn)換到另一個(gè)臟腑，一輪修完再修下一輪，只要持續(xù)保持血?dú)饽芰可仙内厔?，這種修復(fù)工作就會(huì)一直持續(xù)進(jìn)行，直到所有問題都解決，身體再回到正常的運(yùn)行。
身體修復(fù)工作開始時(shí)每一個(gè)臟腑都需要數(shù)天至一星期甚至十天的修復(fù)，然后才會(huì)轉(zhuǎn)換到下一個(gè)臟腑。然后下一輪時(shí)間就會(huì)縮短一點(diǎn)，隨著大問題一個(gè)一個(gè)被解決以及身體的能力愈來愈好，這種周期會(huì)愈來愈短，最后到一兩天轉(zhuǎn)一個(gè)臟腑，甚至一天轉(zhuǎn)好幾個(gè)臟腑。
比如：
1．人體胃細(xì)胞7天更新一次；
2．皮膚細(xì)胞28天左右更新一次；
3．肝臟細(xì)胞180天更換一次；
4．紅血球細(xì)胞120天更新一次；
5．在一年左右的時(shí)間，身體98%的細(xì)胞都會(huì)被重新更新一次。
6. 骨細(xì)胞更新需要7年
所以，請給身體一點(diǎn)時(shí)間，用科學(xué)的方法，調(diào)整和改善自己的健康。
當(dāng)身體自然修復(fù)時(shí)
身體會(huì)出現(xiàn)各種狀況
這時(shí)千萬不要緊張
這叫調(diào)整反應(yīng)
什么是調(diào)整反應(yīng)?
調(diào)整反應(yīng)，中醫(yī)稱之為“瞑眩反應(yīng)”，在保健及調(diào)理過程中，必然會(huì)有各種各樣的調(diào)整反應(yīng)。《書經(jīng)》稱 “藥不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意為服藥后, 若人體沒有明顯的反應(yīng), 則疾病難以被治愈。若服藥后有較明顯反應(yīng)者常收效較好。
因此
調(diào)整反應(yīng)是好事
因?yàn)檫@是重新調(diào)整為健康平衡的一種現(xiàn)象，是人體免疫系統(tǒng)被激活了，人體臟腑的功能恢復(fù)了，器官工作強(qiáng)度增大了，巨噬細(xì)胞吞噬病毒的能力加強(qiáng)了，T細(xì)胞，B細(xì)胞的識別能力增強(qiáng)了，白細(xì)胞的攻擊能力，戰(zhàn)斗能力增強(qiáng)了。
下面讓我們來了解下
20種具體的調(diào)整反應(yīng)情況
【1】
皮膚癢
糖尿病，血糖不穩(wěn)定，腎病，肝膽類疾病，寄生蟲病，腫瘤，內(nèi)分泌紊亂的必然反映，是大量廢物，病毒從皮膚排泄的表現(xiàn)。
具體反應(yīng)如下：
1. 白細(xì)胞吞噬能力增強(qiáng)，皮部組織出現(xiàn)奇癢，病變部位氣血流通了。
2. 腎功能不好，氣滯血淤的人，會(huì)反映皮膚奇癢無比，是皮膚無法應(yīng)對大量毒素的排出。
3. 皮膚出現(xiàn)小紅腫，小紅塊，風(fēng)疹塊，嘔吐，是膽囊炎，膽汁返流性疾病的一種表現(xiàn)，人體血液、體液內(nèi)的廢物在皮膚弱酸環(huán)境中的反映。皮膚承受不了調(diào)節(jié)，產(chǎn)生各種新的瘀堵，這是暫時(shí)的。
4. 皮膚潰爛，流水，脫皮，局部腫大，是皮膚微循環(huán)瘀堵，流通不暢的一種表現(xiàn)，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。
5. 淋巴痛，咽喉紅腫，口腔內(nèi)癢，咳嗽，這是淋巴結(jié)，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒結(jié)合物，廢物體，淤血點(diǎn)，粘膜內(nèi)廢物開始松動(dòng)或分解，疏通。
6. 頭皮癢、頭屑多，這是典型的腎陽虛反映，原來瘀堵在頭皮的毛囊內(nèi)脂肪和廢物被大量排出后產(chǎn)生的適應(yīng)感覺。
【2】
各種疼痛
各種疼痛，是由于血流量增強(qiáng)，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復(fù)彈性，后面推，前面堵，會(huì)牽拉周圍的組織，就會(huì)反映疼痛，有的人反應(yīng)強(qiáng)烈，有的人反應(yīng)弱。
具體反應(yīng)如下：
1. 局部肌肉酸痛，脹痛，刺痛，這是肌肉微循環(huán)嚴(yán)重堵塞。
2. 關(guān)于胯骨，頸椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛無定處，這是關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性，類風(fēng)濕性、股骨頭炎的一種表現(xiàn)，越痛說明越嚴(yán)重。
3. 意想不到的局部出現(xiàn)疼痛，說明這個(gè)部位有淤積。
4. 全身無力，全身酸痛，或者發(fā)燒，這是月風(fēng)病，風(fēng)濕類疾病，心臟病，痛風(fēng)病的反應(yīng)。巨噬細(xì)胞吞噬病毒的能力增強(qiáng)了，機(jī)體應(yīng)變能力差，暫時(shí)不能適合新的平衡。
5. 頭痛，這是腦血管萎縮，微循環(huán)瘀堵，腦腫瘤，腦神經(jīng)功能不穩(wěn)定的反映，微血管恢復(fù)彈性時(shí)，改變了周圍組織的形態(tài)。
6. 小腹疼痛，脹痛，極不舒服，射是原來有盆腔炎，子宮位置不正，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位，宮頸炎，陰道炎等的反映。
7. 手足疼痛，這是末梢神經(jīng)，微循環(huán)恢復(fù)的反映。
8. 抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛，這是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。
9. 腰疼，腰脹，腰酸：腎不好，腎炎，腎結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石，輸卵管，子宮肌瘤等疾病的反應(yīng)，是活血化瘀，結(jié)石松動(dòng)，血管恢復(fù)彈性的一種表現(xiàn)。
10.胃痛并發(fā)有嘔吐，脹排氣多，這是胃病，膽汁返流性胃炎，萎縮性胃炎，淺表性胃炎，胃竇炎等的反映，這是一種修復(fù)，排毒，提高胃功能的一種表現(xiàn).
11.膽汁區(qū)疼痛：未保健及調(diào)理而疼痛者，情況不妙，必需檢查，用保健及調(diào)理而疼痛者，這是疏通的表現(xiàn)，原來瘀堵的血管，肝組織被疏通和分解，逐漸恢復(fù)功能的一種表現(xiàn)。
【3】
眩暈
這是貧血，氣虛，高血壓，高血脂，高血粘度，痰阻，肝膽氣不足人的表現(xiàn)，這是血流加快的一種表現(xiàn)，是由于原來很慢的血流量加快后，血管收縮能力跟不上，不同步的表現(xiàn)。
【4】
口瘡潰瘍
這是人體舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（腎）的熱，火，毒的向外排泄時(shí)，大量的在口腔內(nèi)淤積形成的，多漱口能緩解。
【5】
口干、舌燥、尿頻、放屁多
原來身體酸性過多，是在排出細(xì)胞內(nèi)多年的水分，油膩，廢物等物質(zhì)所表現(xiàn)的特征，這是排酸的表現(xiàn)，需要大量喝水。
【6】
耳鳴、心慌、胸悶
這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、高血壓、腹痛的一種表現(xiàn)，這是活血化瘀的一種表現(xiàn)。
【7】
貪睡、睡不醒
這是體內(nèi)毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現(xiàn)，肝的排毒和修復(fù)，是要在睡眠中完成，這是修復(fù)的必然反映。
【8】
眼屎多、眼紅腫、眼痛
這是肝氣疏通上后，從眼中排出會(huì)使眼肉微循環(huán)，微血管，微彈性恢復(fù)疏通的一種表現(xiàn)，瘀堵在眼內(nèi)的病毒向外排出的反映。
【9】
青春痘加劇
這是皮下脂肪大量排泄的一種現(xiàn)象。
【10】
咳嗽、痰多、伴有氣喘、頭暈
這是支氣管、氣管、咽喉、肺內(nèi)的死痰、淤血，向外排泄時(shí)刺激組織的一種本能反映。
【11】
流血
1. 流鼻血、流鼻水、流黃鼻水：這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化，萎縮或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調(diào)節(jié)后重新恢復(fù)功能的表現(xiàn)。
2. 月經(jīng)不停、出血時(shí)間長：嚴(yán)重氣滯血瘀、子宮內(nèi)膜增厚、子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛。
3. 便血：這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反映，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
4. 尿血：這是腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石人的反映，這是在疏通過程中結(jié)石松動(dòng)，排泄中碰傷了血管內(nèi)膜滲血的反映。
5. 尿白濁：這是腎病、膀胱有病，這是消炎、消毒、恢復(fù)功能的反映。
6. 尿綠：這是膽有病，這是膽汁大量排出時(shí)，人體無法分解或者與各種食物結(jié)合，溶化的一種表現(xiàn)，也是一種恢復(fù)的表現(xiàn)。
【12】
尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多
這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質(zhì)的人泌尿系統(tǒng)有炎癥的特有表現(xiàn)，這是一種排毒、恢復(fù)功能的反映。
【13】
十三、腹瀉
這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質(zhì)差的人的表現(xiàn)，也是排毒現(xiàn)象。
【14】
氣急、氣短、心跳加快
1、貧血：血流量增大，流動(dòng)的速度快了，各種器官無法適應(yīng)和調(diào)整。
2、心功能不好的人：心臟的博血和回流血來不及協(xié)調(diào)。
【15】
手、腳、身體浮腫
這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現(xiàn)。這是反映排泄快了，自身器官組織、修復(fù)、消化能力跟不上的反映。
【16】
血脂、血糖、血壓升高
1. 血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一種表現(xiàn)，細(xì)胞內(nèi)的多余血脂被大量分解出，排到血液內(nèi)，人體自身分解血脂的能力跟不上調(diào)整反應(yīng)。
2. 血糖升高：這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映，細(xì)胞多余的糖會(huì)被大量排出，細(xì)胞的活力大大增強(qiáng)，人體的自我感覺越來越好，如果細(xì)胞內(nèi)堆積的糖分不排出，必然會(huì)產(chǎn)生各種并發(fā)癥，細(xì)胞死了，器官組織必然會(huì)衰亡。
3. 血壓升高：這是高血壓，血管萎縮，硬化特有的反映，血液循環(huán)增大了，血管的韌性未恢復(fù)，還不能適應(yīng)環(huán)境的變化。
【17】
飯量減少和增強(qiáng)這都是胃功能不好的人的反應(yīng)
1. 飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動(dòng)力未解決好。
2. 飯量增加：是胃功能恢復(fù)了，新陳代謝也加快了的反映。
【18】
胖了和瘦了
內(nèi)分泌在調(diào)整過程中的反映，尤其甲亢都會(huì)胖。瘦了，是體內(nèi)細(xì)胞活力加強(qiáng)了，細(xì)胞內(nèi)的脂毒，脂肪大量排出形成的。
【19】
反應(yīng)太大，害怕！
這是一種好轉(zhuǎn)反應(yīng)，吃藥是沒有反應(yīng)的，它是在默默地破壞，而保健及調(diào)理是在幫你找出病況，在調(diào)整，疏通，恢復(fù)和提高身體各個(gè)器官的功能和作用。
【20】
沒有任何反應(yīng)
由于身體健康較好，或者在服用過程中未堅(jiān)持，有的變化是微小的，未察覺。
因此，
身體需要經(jīng)過3-6個(gè)月的調(diào)整
才會(huì)出現(xiàn)重新調(diào)整為健康平衡的狀態(tài)，這是一種現(xiàn)象。
是人體免疫系統(tǒng)被激活了
人體臟腑的功能恢復(fù)了
各器官工作強(qiáng)度增大了
巨噬細(xì)胞吞噬病毒的能力加強(qiáng)了
T細(xì)胞，B細(xì)胞的識別能力增強(qiáng)了
白細(xì)胞的攻擊能力增強(qiáng)了
這樣身體便恢復(fù)正常了。
