感冒的話，一定要弄清，是風(fēng)寒、風(fēng)熱，還是表寒里熱，然后再對(duì)癥給自己開方。

感冒是一種常見的呼吸道疾病，哪個(gè)人一年不感冒一兩次？但是有一點(diǎn)需要指出的是，許多人一感冒就輸液、吃抗生素，其實(shí)抗生素雖然暫時(shí)能緩解一下病情，但它在悄然無息中，卻影響著我們的肝腎功能。尤其是對(duì)于有高血壓、糖尿病等慢性疾病的中老年朋友，這些病本身就有危害心、腦、腎等器官的可能，如果用藥再不慎重，就會(huì)為大病惡疾埋下隱患。

經(jīng)過三十多年的行醫(yī)，我總結(jié)出來幾個(gè)小藥方，很簡(jiǎn)單，也很實(shí)用。

1風(fēng)寒感冒方

荊芥15克，防風(fēng)15克。

風(fēng)寒型感冒的病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還有怕冷、頭疼、身子發(fā)困、流清水鼻涕等癥狀，這時(shí)候吃一些具有辛溫解表、宣肺散寒作用的中草藥是最管用的。而荊芥具有解表散風(fēng)的作用，防風(fēng)發(fā)汗散邪，并且這兩味中草藥都是味辛性溫，煎水喝也不至于因?yàn)榘l(fā)苦而不被大家所接受。需要說明一點(diǎn)，風(fēng)寒感冒多發(fā)生在秋冬季節(jié)，與受寒有很大關(guān)系，因此，早晚按時(shí)服藥半小時(shí)后，再喝些熱粥或熱湯效果會(huì)更好。

2風(fēng)熱感冒方

金銀花20克，連翹15克。

風(fēng)熱感冒的人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛外，還有痰黃、舌苔黃厚等癥狀。治療應(yīng)以清熱解毒、辛涼解表為原則。金銀花和連翹都具有清熱解毒的作用，治療風(fēng)熱感冒效果不錯(cuò)。這兩味藥煎好后即可飲用。風(fēng)熱感冒可比風(fēng)寒感冒難受多了，并且也不分季節(jié)。但是，夏天時(shí)的感冒，多與風(fēng)熱感冒有關(guān)。

以上這兩個(gè)藥方都很簡(jiǎn)單，也花不了多少錢。我有一次到藥店去抓藥時(shí)，碰到一個(gè)好心的店員順手就抓給我都沒要錢，說太少了，不值得要那一點(diǎn)錢。但是別看這兩個(gè)方子簡(jiǎn)單便宜，可是很治病的。一般情況下，一次抓兩劑，每劑泡上半小時(shí)，然后放在砂鍋里加200毫升水，煎15分鐘，水就變成100毫升左右了。每天早晚各一劑，一般兩天就可見效了。

3表寒里熱方

桑葉9克，菊花12克。

表寒里熱的病人除了感覺頭痛、流清水鼻涕等癥狀外，還會(huì)感到全身發(fā)冷（表寒），但是舌質(zhì)紅、苔黃、脈?。ɡ餆幔ㄋ椎刂v，就是外表是寒證，體內(nèi)為熱證。這時(shí)候既能清熱又可散風(fēng)的桑葉和菊花就派上用場(chǎng)了。別小看這個(gè)方子，它是根據(jù)中藥名劑桑菊飲精簡(jiǎn)提煉而來，可以說是出身名門，藥效自然會(huì)比較明顯。值得一提的是，這個(gè)小方子用水泡茶即可飲用，每劑藥泡上200毫升水，喝上四五次，換掉后再泡新的，一天保證喝上2000毫升，感冒很快就會(huì)好。