適合寶寶喝的：防感冒“七飲”

辣媽小兒推拿 2016-09-21

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秋已至，秋高氣爽好天氣啊，寶媽寶爸可多帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情的同時(shí)親子感情也會(huì)大大提升呢。但是秋季溫度漸涼，也要給寶寶做好防護(hù)感冒的措施噢~

一

蔥白飲：

大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。

二

姜茶飲：

生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。

三

姜棗飲：

生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。

四

蘿卜飲：

蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。

五

三辣飲：

大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。

六

桔皮飲：

鮮桔皮50克，糖適量，開(kāi)水沖泡代茶飲。

七

菊花飲：

菊花6克，開(kāi)水沖泡代茶飲。

Tips

近期感冒的癥狀有：初期是流涕、鼻塞、發(fā)燒然后是干咳、咳嗽有痰。最近天氣多變，開(kāi)始降溫了，提醒大家注意保暖，適當(dāng)?shù)目梢猿孕┚哂?strong>收斂性微酸的水果，例如：山楂，梨，石榴這些都是秋天應(yīng)季的水果。

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