2016年，我失戀了，又趕上工作調(diào)動(dòng)。繁瑣的運(yùn)營(yíng)事務(wù)在我情緒最低落的時(shí)候就像是高山上的石頭在地球引力牽引下不斷下滑，重重的砸向我。我開始變得焦慮，狂躁，對(duì)待工作也開始拖拖拉拉。deadline對(duì)我而言，我只想假裝看不見。看過(guò)一個(gè)視頻后，我才意識(shí)到自己患上了輕微的拖延癥。于是開始尋找時(shí)間管理的課程與書籍。直到，遇見番茄工作法。

       最開始，我在淘寶上買了一個(gè)時(shí)間管理軟件（達(dá)夢(mèng)教育時(shí)間管理系統(tǒng)軟件）詳細(xì)的列出了需要完成的任務(wù)，告訴自己，不要追求完美，完全按照25分鐘加5分鐘的規(guī)律執(zhí)行自己的計(jì)劃。

      于是，設(shè)置鬧鐘，執(zhí)行第一個(gè)計(jì)劃。直到鬧鈴響起，停止工作，畫 X。休息5分鐘后，開始下一個(gè)番茄鐘，繼續(xù)該任務(wù)。一直循環(huán)下去，直到該任務(wù)完成，并且再次劃掉任務(wù)。如果遇到非常緊急且重要的事情，立即停止作廢，去完成這件事后再次開啟番茄鐘。如果不是特緊急且重要的事情，我會(huì)把它列在另外一個(gè)列表里，下次再執(zhí)行。

      整個(gè)過(guò)程并操作簡(jiǎn)單而不無(wú)聊，反而激發(fā)了我的好勝心。就像玩游戲一樣，打倒一個(gè)小怪獸，就特想再打倒一個(gè)！現(xiàn)在的我可以輕松處理很多工作，特別開心。

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