手太陰肺經(jīng)

--------辛金，肺為陰臟，秉大氣中金氣而生。金氣有收斂作用。肺經(jīng)金氣收斂作用，由上而下，自胸走手，絡(luò)大腸，主降。肺經(jīng)秉陰金之氣，兼秉陰土之氣。

肺，手太陰之脈，起于中焦，下絡(luò)大腸，還循胃口，上膈屬肺，從肺系橫出腋下，下循臑內(nèi)，行少陰心主之前，下肘中，循臂內(nèi)上骨下廉，入寸口，上魚，循魚際，出大指之端；其支者，從腕后直出次指內(nèi)廉出其端。

【手太陰肺經(jīng)經(jīng)絡(luò)圖】

【手太陰肺經(jīng)的準確位置圖】

1.共收錄11個穴位。
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穴位圖：中府穴→云門穴→天府穴→俠白穴→尺澤穴→孔最穴→列缺穴→經(jīng)渠穴→太淵穴→魚際穴→少商穴（共11穴，見下圖）

【經(jīng)絡(luò)循行】

起于中焦，向下聯(lián)絡(luò)大腸回繞胃口過膈屬于肺臟，從肺系（肺與喉嚨相聯(lián)系的部位）橫行出來，沿上臂內(nèi)側(cè)下行，行于手少陰經(jīng)和手厥陰經(jīng)的前面，經(jīng)肘窩入寸口，沿魚際邊緣，出拇指內(nèi)側(cè)端（少商）。手腕后方支脈，從列缺處分出，走向食指內(nèi)側(cè)端，與手陽明大腸經(jīng)相接。

【病癥表現(xiàn)】
是動則病肺脹滿，膨脹而喘咳，缺盆中痛，甚則交兩手而瞀，此為臂厥。是主肺所生病者，咳上氣，喘渴，煩心，胸滿，臑臂內(nèi)前廉痛厥，掌中熱。氣盛有余，則肩背痛，風寒汗出中風，小便數(shù)而欠。氣虛則肩背痛，寒，少氣不足以息，溺色變。為此諸病，盛則瀉之，虛則補之，熱則疾之，寒則留之，陷下則灸之，不盛不虛，以經(jīng)取之。盛者，寸口大三倍于人迎，虛者，則寸口反小于人迎也。

【主治病候】
咳嗽，喘促，胸悶氣滿，缺盆處疼痛，心煩，上臂內(nèi)側(cè)前緣部位疼痛，小便次數(shù)增多尿量減少，小便顏色改變，肩背疼痛，手掌心發(fā)熱等。

【經(jīng)絡(luò)循行動畫講解】
提示：下面的動畫有聲音講解，可以打開音箱收聽。

 手太陰肺經(jīng)藥歌訣

補肺山藥共麥冬，紫苑烏梅與參苓，阿膠百部五味子，綿州黃芪更參苓。
紫蘇子、與防風，澤瀉葶藶瀉肺經(jīng)，更有枳殼桑白皮，六味瀉肺一般同。
溫肺木香冬花尋，生姜干姜白蒄仁；涼肺黃芩與貝母，人溺山梔沙玄參。
馬兜鈴、瓜萎仁，桔梗天冬必去心；引用白芷與升麻，連須蔥白用幾根。

手太陰肺經(jīng) 寅時（3點至5點）—肺經(jīng)旺。寅時睡得熟，色紅精氣足；

“肺朝百脈?！备卧诔髸r把血液推陳出新之后，將新鮮血液提供給肺，通過肺送往全身。所以，人在清晨面色紅潤，精力充沛。寅時，有肺病者反映最為強烈，如劇咳或哮喘而醒。

寅時03：00－05：00肺經(jīng) 寅時夢里深呼吸 時辰時間對應(yīng)經(jīng)絡(luò)

人體狀況：大地陰陽從此刻轉(zhuǎn)化，由陰轉(zhuǎn)陽。人體此時也進入陽盛陰衰之時。此刻肺經(jīng)最旺。而肺不好的人會經(jīng)常咳嗽，就算是睡著后也會咳嗽，有些人可能在睡著后，咳得更厲害。

養(yǎng)生之道：此刻人體需要大量呼吸氧氣，進行深呼吸，所以要求較深的睡眠。李主任還建議，在這個時候，如果您咳醒的話，最好是喝杯溫開水，能夠緩解一下，還可以去肺燥

虛癥：皮膚免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。

實證：呼吸不暢、咽喉異常、胸悶、氣喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔瘡等。

飲食多選擇：白菜、梨子、豆腐、豆?jié){、牛奶。

手太陰肺經(jīng)穴歌

手太陰肺十一穴，中府云門天府列，次則俠白下尺澤，又次孔最與列缺， 經(jīng)渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉。

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